一般來說，胃脹氣老是打嗝可通過以下方法緩解：
打嗝在醫學上稱為噯氣，胃脹氣老是打嗝一般是因為胃內有氣體和產氣過多后，無法排出所引起的。臨床上一般采用服用藥物配合針灸的方式進行治療，比如口服胃動力藥或者其他胃調整藥物，并配合針灸，以此促進胃功能恢復到正常。
建議患者注意飲食清淡，多吃新鮮的水果和蔬菜，同時還可以適當的進行運動，促進腸胃功能。

胃脹氣打嗝的原因如下：
急慢性胃炎、消化性潰瘍、胃癌、胃石癥等胃病以及功能性的胃腸道疾病、功能性消化不良等可能會導致出現胃脹氣打嗝的癥狀，建議患者根據自身實際情況及時前往醫院就診，通過呼氣試驗檢測、胃鏡檢查明確具體的病因后，在醫生的指導下進行針對性治療。日常生活中，患者要戒煙戒酒，以清淡和易消化的食物為主，不要暴飲暴食，保持心情愉快，適當參加運動，比如慢跑、游泳等。

懷孕初期胃脹氣打嗝可以通過以下幾種方式進行緩解：
1、少食多餐，可以將一日三餐改成一日6~8餐，并且將每餐的分量減少。能夠有效的減輕腸胃的負擔，使胃脹氣打嗝的情況得到改善。
2、細嚼慢咽及避免產氣食物，養成細嚼慢咽的習慣，避免吃產氣的食物，比如說大豆。
3、適當的運動，可以通過適當的運動來緩解，比如說散步。

通常來說，一直出現經常打嗝的情況，是由于膈肌痙攣或者是胃動力不足導致的。
出現這種情況，建議患者可以在胃部進行順時針方向的按摩來促進胃動力，也可以在醫生的指導下使用保和丸、枳術寬中膠囊、達立通顆粒等助消化的藥物進行治療，但是如果是由于膈肌痙攣導致的，可以使用解痙作用的藥物來進行治療，而且患者在這期間一定要注意保暖，不要著涼可以加強鍛煉。

一般情況下，總是打嗝胃脹氣可以采取藥物治療、日常護理等方式進行治療，緩解相關癥狀。具體內容如下：
1.藥物治療：總是打嗝胃脹氣的患者可以及時前往正規醫院，在醫生指導下使用促進胃動力、助消化的藥物進行治療，比如健胃消食片等。
2.日常護理：患者要注意改善飲食習慣，不要吃容易產氣的食物，要多吃清淡、易消化的食物。

孕婦懷孕早期時胃脹氣打嗝的緩解方法如下：
若是孕婦消化不良的情況比較輕，可以使用按摩的方式來緩解孕婦消化不良的情況，通過順時針按摩胃部的方法來促進胃腸道的蠕動，起到促進消化的作用，以便達到緩解的效果。若是孕婦消化不良的情況比較嚴重，可以通過使用益生菌類藥物，或者是健胃消食片來幫助腸胃道消化吸收，來緩解打嗝的情況。還可以通過針灸和推拿等中藥治療方法進行緩解癥狀。