這種問題出在頸椎，頸椎受損會影響椎動脈，引起腦供血不足，出現頭暈頭痛的癥狀，因為椎動脈還給眼睛供血，眼睛得不到血液的供應，所以眼睛會出現問題。要注意休息，可以去醫院配一些藥。

問題分析：你好，頭痛頭暈沒精神可由腦供血不足或長期睡眠不足或貧血導致的。現在天氣炎熱睡眠和飲食均受影響。
意見建議：建議首先保證充足睡眠，另外加強飲食營養，適當增加高蛋白飲食，，還是不能緩解的話，需要去醫院做腦血流圖，看是否腦供血不足，是可以治療的。

指導意見：經期及經期前出現頭痛,乳房脹痛,疲勞,緊張,全身乏力,精神壓抑或易怒,煩躁,失眠,盆腔沉重感,腹痛,腹瀉,鈍性腰背痛,鼻塞,水腫等癥狀都是正常的啊.月經來過以后,癥狀會自然消失.沒其他異常癥狀可以不需要特別的處理.經期注意休息,不要吃生冷刺激性食物。

問題分析：你好，結合你描述的情況，你的癥狀像是頸椎病引起的，建議最好去醫院做次頸椎ct，明確診斷后再對癥治療！
意見建議：平時要多喝水，規律飲食，戒煙戒酒，控制體重，血壓血脂血糖，如有頸椎病，建議去醫院理療科做推拿按摩，針灸牽引治療。希望我的分析及建議對你有所幫助！

病情分析： 你好，根據現在的情況，建議服用金貴腎氣丸會好的，飲食應多樣化，富含營養和維生素的食物
意見建議：多吃點新鮮的蔬菜，還可以適量吃點黑木耳，少吃各種動物的肉類，尤其是肥豬肉，都是脂肪多的食品

病情分析： 這位朋友你好，根據你所說的情況，可能是脾氣虛引起來的表現，脾為氣血化生之源，又與胃相為表里，脾虛弱，則會有惡心的表現，而脾虛氣血不足，身困乏力，則會造成身困乏力，精神不振的表現。
意見建議：這種情況可以采取健脾益氣的措施進行調理，建議到中醫科根據舌脈的表現做一個確診，確定后對癥用藥進行治療。