青年男性有失眠、做夢、出汗、腰痛和腿酸，考慮體質虛弱和神經衰弱。
男性一般都很出格，壓力很大。意見是：規律休息和飲食，不要熬夜，睡前不要喝水，適當鍛煉身體增強體質，學會自我調節，睡前泡腳，洗熱水澡，睡前不要打牌、打麻將、賭博等活動，盡量用音樂轉移注意力，完全放松身體，必要時安眠藥。當然除了以上的情況之外，患者還需要保持良好的心態。

主要考慮是由于睡眠姿勢不當，或者是床，或床墊，枕頭不合適造成的，再就是不要熬夜等原因。可以先進行熱敷和按摩治療，如果不緩解就要做一下腰椎片等檢查明確病因再治療。

晚上睡覺腰酸背痛是屬于勞累受涼導致腰背部肌肉勞損引起疼痛，需要配合舒經活絡藥物調理，注意休息保暖，飲食清淡溫熱易消化，局部可以貼敷傷濕止痛膏，去理療科理療疏松局部肌肉。

懷孕初期腰酸背痛的原因大概有兩點：
1、受精卵在子宮內著床后，引起子宮宮縮，導致腰酸背痛。
2、懷孕后體內激素發生變化，使固定牽拉骨盆的韌帶松弛。在松弛韌帶的同時，也使肌肉發生松弛，導致脊柱的曲度改變，從而腰酸背痛。這是正常現象，是機體的一種本能反應，說明身體在為分娩做準備。
大多時候，懷孕初期腰酸背痛情況是比較輕微的，沒必要擔心，也可以不用去醫院檢查，平時多休息就好。

剛懷孕時出現腰酸背痛屬于正常現象，由于體內激素分泌的影響，孕婦會出現腰酸背痛、腹部脹痛等癥狀，在此期間還會伴有乳房輕微脹痛，都屬于正常的表現。在此時間內要注意休息，不要劇烈活動，因為孕前三個月是胎兒生長發育最重要的時期。需要看醫生全面查找病因，然后去除發病的誘因，應該可以緩解癥狀。孕婦腰酸背痛，應該多休息，可以局部熱敷看看。

剖腹產后腰酸背痛可能是后遺癥和其他情況引起的，具體如下：
剖宮產術后腰酸背疼主要是因為腰部麻醉的后遺癥，或者是因為在剖宮產后躺了很長的時間，或者是因為妊娠的時候，因為子宮內的胎盤釋放了松弛激素，所以腰背部的椎間盤韌帶也會松弛。還有一些婦女，也有可能是因為著涼引起的，可能還會出現咳嗽、打噴嚏、流鼻涕等不適癥狀。