經常頭痛全身酸痛需要查一下原因，可以到疼痛門診就診一下，檢查一下風濕系列和頭部的相關檢查，根據檢查結果再做治療，平時注意多多休息，飲食避免辛辣和油膩，有空到專科醫院就診一下，要保持良好的飲食作息，這樣會恢復快。

感冒頭痛發熱發冷全身酸痛無力可以通過藥物進行治療。是由于病毒感冒的原因而導致的，主要是頭部血管會發生充血和擴張，從而引起頭疼的現象，平時一定要注意保暖，多喝溫水，另外注意休息。

頭痛發燒怕冷全身酸痛多數是由于感冒引起的，發燒可以讓自己多喝水，用冷毛巾敷在額頭上達到降溫；頭疼可以自己多揉一揉；怕冷可以去沖過熱水澡，待在被子里多喝熱水；全身酸痛可以去按摩，睡個好覺。等感冒好了這些癥狀也就消失了。

注意休息，減少活動，密切觀察體溫變化，如果體溫超過38度5，可以口服藥物，進行退燒，因為感冒發燒有一個過程，可以繼續口服藥物堅持一下。勤喝水，吃一些新鮮的蔬菜和水果。

考慮是流感性病毒感冒造成的，這種可以多喝溫開水，同時要注意補充營養，服用藥物，過段時間就會緩解，病情嚴重做血常規檢查，服用藥物可以做退熱處理，也可以用酒精擦浴。

感冒后如果出現全身酸痛癥狀，通常與病毒感染有關，建議患者需盡早接受抗病毒治療。
臨床常用的抗病毒藥物為磷酸奧司他韋顆粒、板藍根顆粒等，磷酸奧司他韋顆粒對于病毒性感冒有著較為顯著的療效。患者可遵醫囑選用可威磷酸奧司他韋顆粒治療，該藥可在腸道內迅速吸收，在發病48小時內及時用藥，藥效利用率較高，可緩解病癥，縮短病程，有效抑制流感病毒在體內的擴散，幫助患者減輕因病毒性感冒所致肌肉酸痛、發熱、乏力等不適癥狀。
此外，患者治療期間需適度休息，每日保證充分飲水量及各類營養元素攝入，有利于維持身體機能運行，改善病情。