應該就診檢測清楚原因才行，可以拍片檢查，脊柱疼痛的常見原因包括骨質增生、脊椎滑脫、椎體退行性改變以及村民所說的椎間盤突出等疾病引起的單一癥狀。沒有辦法判斷。患者可以去骨科由專業醫生進行體檢。可以考慮做核磁共振成像和其他相關檢查來確定治療方案。對癥藥物治療，平時不能做劇烈運動，應該保持溫暖，不要熬夜。
通常情況下，后背脊梁骨中間疼可以通過按摩。推拿等方式來治療。
背部脊柱中間疼主要是由于近期做了一些重活，導致肌肉韌帶出現了酸痛，需要多休息和按摩。頸椎、胸、腰椎本身的疾病，比如強直性脊柱炎，久坐后會有針扎樣的疼痛。其它臟器損傷，例如心肌梗塞、心絞痛等，都會向背部輻射。患者需要注意是否有其它癥狀，然后要及時就醫。
后背胸骨痛應該是痹癥，為過度勞累，久病或者先天稟賦不足導致氣血虧虛，氣血瘀滯不通，血液循環差，不通則痛，因此關節疼痛，活動受限。給予活血化瘀止痛藥物治療，并給予針灸推拿以活血化瘀止痛，低鹽低脂飲食。
背脊梁骨痛是由于肩周炎所引起的。或者是由于頸椎病所引起的。還是要多注意休息的。也可以結合中醫的針灸，按摩以及理療的方法去治療的。平時生活中還是要多注意休息的。以及也要注意保暖的。
如果出現背脊梁骨疼的癥狀，可以認為是因為背部筋膜炎所造成的，通常是因為風濕勞損，與日常受涼受苦有一定的關系，需要多休息，其次多進行一些活動，如果身體不適，可以口服天麻丸。背脊梁骨疼也可能可能是因為腎虧，因此患者需要多吃羊肉、木瓜等健陽類的食品，避免熬夜，還可在醫生指導下口服金匱腎氣丸，有助于緩解相關不適。