孩子食欲不振的話，可能是消化上出了問(wèn)題，可以讓他口服一些健胃的藥物，每天的營(yíng)養(yǎng)搭配要做到均衡，盡量不要吃零食，養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣，不挑食，多吃水果，注意一下孩子是否有發(fā)燒的。

寶寶消化不良便秘，需調(diào)整飲食習(xí)慣和喂養(yǎng)方式，如果長(zhǎng)期消化不良并伴有頑固性便秘，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療。
寶寶的消化系統(tǒng)發(fā)育未完善，消化偏弱，喂養(yǎng)方式不當(dāng)或飲食過(guò)多、不均衡等因素，都容易引起寶寶腸胃功能紊亂，造成消化不良和便秘的情況。因此飲食要避免過(guò)于單一，還要少吃生冷食物，防止脾胃運(yùn)化功能下降。若是母乳喂養(yǎng)的寶寶，母親要避免吃辛辣刺激或高蛋白的食物；配方奶喂養(yǎng)的寶寶要注意配方奶的沖調(diào)比例，避免過(guò)度喂養(yǎng)。
若癥狀較為嚴(yán)重，可以選用四磨湯口服液來(lái)全面綜合調(diào)理寶寶的胃腸道功能，可以恢復(fù)胃腸氣機(jī)，促進(jìn)胃腸消化液分泌，還能促進(jìn)寶寶胃腸道功能完善。同時(shí)，該藥物口味甘甜，寶寶藥物接受度高，不易產(chǎn)生抗拒心理。

如果懷孕期間出現(xiàn)了消化不良和便秘，可以通過(guò)下列幾種方式來(lái)進(jìn)行調(diào)理：
第一，一定要按時(shí)吃早餐，避免早餐和午餐混在一塊，這會(huì)導(dǎo)致腸胃不好，容易引起腸胃不適，按時(shí)進(jìn)食有助于養(yǎng)成規(guī)律的消化系統(tǒng)。
第二，少吃過(guò)多的辛辣和冰涼的東西，年輕人總會(huì)認(rèn)為自己還很年輕，對(duì)任何東西都沒有禁忌，特別是那些吃了油炸和煙熏的東西，很可能會(huì)引起腸胃的不適，如果不注意飲食，反而會(huì)增加腸胃的負(fù)荷。

補(bǔ)脾經(jīng)，小孩的拇指螺紋面就是脾經(jīng)的具體位置，推拿時(shí)操作者需要把小孩的拇指屈曲，從拇指橈側(cè)遠(yuǎn)端開始，往掌根進(jìn)行直推，也可直接在拇指末節(jié)的螺紋面進(jìn)行旋轉(zhuǎn)推拿。每組應(yīng)連續(xù)操作一百到三百次，可治療小孩消化不良，食欲不振、便秘和腹瀉等癥狀。

寶寶胃脹胃腸消化能力有問(wèn)題，大便拉不出，應(yīng)該和自己的肺內(nèi)郁熱消化功能不好有關(guān)系。合理的水分要補(bǔ)充充足，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下，對(duì)于腹部應(yīng)該適當(dāng)?shù)陌茨Α��?duì)飲食均衡性，積極運(yùn)動(dòng)一下。可以便前喝一勺香油等一小時(shí)以后就可以大便。適當(dāng)?shù)娘嬍城宓�，多吃一些蔬菜�?/p>

消化不良便秘應(yīng)該通過(guò)以下方式調(diào)理，具體分析如下：
1、膳食中一定要含有足夠的纖維素。
2、每天要攝入一定數(shù)量的蔬菜和水果，每天早上和晚上空腹時(shí)，都可以吃一個(gè)蘋果，。
3、多進(jìn)行一些體育鍛煉，如仰臥屈腿、深蹲起立、騎自行車等，可以增強(qiáng)腹部的運(yùn)動(dòng)，可以多走走，促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。
4、早晨空腹喝1杯淡鹽水或蜂蜜水。
5、主食不宜太細(xì)，可以多吃一些粗糧。