氣血虛腎虛，現在主要是有腎虛和氣血虛弱，認為與長期過多手淫，房事過度，引起了腎虛，氣血虛弱，引起了腰酸，腰部不舒服，全身無力，精神不振，反復發生。需要用補腎，補氣養血的中藥治療，一般都是可以控制疾病的，如果是有其他的癥狀，就需要對癥治療的，避免影響身體健康，不需要擔心的。

出現血虛腎虛，大多數情況下血虛可以出現，面色蒼白，同時也可以出現頭暈，食欲不振，惡心，嘔吐乏力的癥狀，同時有腎虛腎陰虛，可以出現盜汗，也可以出現腰膝酸軟或者頭痛，平常要注意飲食的清淡，要多注意休息。

機體陽氣不足，機能減退或衰弱，代謝活動減退，機體反應性低下，畏寒怕冷，四肢不溫，完谷不化指的是大便中夾雜未消化食物，精神不振，陽氣不足，舌淡而胖，或有齒痕，精神不好，頭暈，記憶力下降等。

問題分析：氣血虛是中醫對病人病情或者體質的描述，一般來講需要益氣補血治療。
意見建議：建議辨證服用八珍湯等中藥進行調理，平時注意營養的全面均衡補充，不要過度勞累

指導意見：平時需要常吃一些補腎食品。比如：動物腎臟、海參雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、山藥等也有不同程度的補腎功效。　　　　　　　　

病情分析： 氣虛：氣虛之體的主要表現為；少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗，頭暈心悸、面色萎黃、食欲不振，虛熱，自汗
意見建議：血虛之體的主要表現為；面色萎黃蒼白，唇爪淡白，頭暈乏力，眼花心悸，失眠多夢，大便干燥，婦女經水愆期、量少色淡