老是咳嗽有痰，可以在醫生的指導下服用化痰止咳的藥物進行緩解，另外在飲食方面也應該有所調整，多吃一些清淡的食物，比如新鮮的蔬菜和水果，也可以通過食療的方式進行改善，比如在日常生活中采用冰糖燉雪梨的方法進行緩解。咳嗽在日常生活中是比較常見的一種上呼吸道感染疾病，如果出現這種癥狀的情況比較嚴重，應該及早進行檢測，常見病因以后再進行治療。

一般情況下，腦出血出院后的調理如下：
腦出血是指原發性非外傷性腦實質內出血，是一種較嚴重的腦血管病，可能與高血脂、糖尿病、高血壓、藥物使用、血管的老化、不良生活習慣等有關。出院后，腦出血患者要遵醫囑定期復查；要注意飲食，保證營養均衡，每日推薦攝入谷薯類，蔬菜、水果類，禽、魚、乳、蛋類，豆類，油脂類共五大類食品，做到主食粗細搭配。

一般來說，腦出血后多少天可以出院，需要根據患者的時間情況進行判斷，具體如下：
通常情況下，如果患者病情較輕，出血量較少，且術后恢復較好，一般在2周左右即可出院。但如果患者病情嚴重，出血量大于30毫升，則可能需要4周左右才能出院。
在治療期間，患者應謹遵醫囑，注意休息，保證良好的睡眠，飲食宜營養均衡，主食粗細搭配，不宜大量飲酒。

肺炎出院后還是咳嗽有痰是屬于正常的現象，因為氣道黏膜損傷需要一個恢復的過程。等到炎癥逐漸消散，才能恢復正常。在治療期間，患者要保持均衡營養的飲食習慣。可以多吃一些新鮮的蔬菜水果如蘋果、梨子、香蕉等食物，能夠給身體補充所需的維生素。同時要對居住環境的清潔消毒，避免出現細菌感染，從而加重病情。在身體逐步恢復正常時，可以通過戶外運動來提高自身免疫力。

咳嗽有痰要先確定病因，采取針對性治療。通過合理的護理措施來改善咳嗽的癥狀，加強體質，多進行戶外活動，提高機體抵御氣候變化的能力。要有足夠的睡眠，在睡覺的時候可以把頭稍微抬高一點，可以采用側臥的姿勢來保持呼吸道的暢通。預防咳嗽先于感覺，增強抵御邪氣的能力，防止外感，以免加重病情。感冒要做好及時全面的處理。平時注意飲食、保證睡眠，保持室內的安靜，保持新鮮的空氣，增加室內的濕度。

腦出血一般住院1-2周就可以出院，出院后需要注意生活習慣的改變，注意低鹽低脂飲食，減少食鹽及油脂的攝入，避免飽餐、熬夜、情緒激動等誘發因素，預防再次出血。堅持口服藥物，如果合并有高血壓、糖尿病等基礎疾病，一定要堅持服藥。合并有言語功能障礙、肢體偏癱、飲水嗆咳、吞咽困難等神經功能缺損癥狀的患者，出院后仍要堅持每天進行功能鍛煉，提高患者的預后以及生活質量。