射的精子少原因如下：
第一，必須進行有效地分析射精次數，如在短時間內出現多次射精，射出來的精子一定很少，射精必須有規律，一般建議一周1~2次，由于精子發生存在一個時間過程，短時間內多次射精，精子的數目一定會減少。同時還要注意每次射精時有沒有持續一段時間。此外，還要注意有無射精過程梗阻的情況，精液未能有效射出，有無精囊炎，致使精囊收縮乏力，造成精液不能有效射出。如果有尿道狹窄或閉鎖等癥狀時，應該去看醫生，檢查是不是有排尿障礙。有沒有前列腺炎，由于精液中的前列腺液居多，患有前列腺炎的前列腺液就少了，造成射出精子數量減少。還有就是在檢查時，不能看陰莖勃起情況來判斷是不是正常性交。有無射精管開口不正常現象，精子射入膀胱，因此射出精液較少，推薦進行精液分析化驗，進而對有無射精量不足進行有效評價。

精子少而稀主要有以下兩種情況，具體分析如下：1.睪丸產生的精子數量較少：精索靜脈曲張、內分泌疾病、有害金屬和放射性損害、干擾睪丸生精功能的理化因素刺激、先天性或后天性睪丸疾病導致睪丸神經功能低下、免疫因素、老齡、使用抗腫瘤的藥物等。2.男性輸精管堵塞：輸精管堵塞或部分堵塞，輸精管、精囊先天發育異常。還有一種是反向射精，這是因為男性射精功能不正常，精液沒有完全從尿道排出，有一部分精液通過后尿道回流到了膀胱，在射精后會發現大量的精子。

導致死精的常見原因有男性炎癥、免疫功能異常、長時間的營養不良、抽煙酗酒、性生活過頻、高溫作業、長期熱水浴等多種。導致死精子癥的原因有：性生殖器官的炎癥可使生殖器官充血水腫血液淤滯而缺血缺氧導致精子死亡。慢性精阜炎時果糖分泌減少精子死亡。

精子少可能是由于隨著年齡的增長，逐漸出現腎陽虛而引起的，或者過度熬夜身體虛弱，精神不好，要多休息，不要熬夜，按時休息，多吃蔬菜水果和壯陽補腎的食物，進行適當的鍛煉，保持身體健康。

男性精子少可能是精索靜脈曲張、隱睪、泌尿系統感染、自身免疫力下降、內分泌系統異常、染色體異常等因素導致的。平時避免房事過頻，忌食刺激性食物，內褲應寬松，不宜穿緊身褲，不宜進行桑拿浴、蒸汽浴。

男人精子少和死精是長時間的壓力和神狀況嚴重回致使內分泌失調，對生殖才能形成影響，致使精子數和精子活動才能的降低。吸煙喝酒等一些不好的日常生活習慣會殺傷甚至殺死精子，酒精是殺傷甚至殺死精子的很重要物質之一，致使生育功能開始變弱，當然卷煙中成份也是會損傷精子的。養分失衡會殺傷甚至殺死精子，日常生活中的條件欠好，養分不行，精子不能得到滿足的養分，會及早的死掉，造成死精癥。