病人手術或是上石膏固定以后，就回家靜養，靜養就是不治療，骨頭得不到幫助，只能自己慢慢一點點生長，這樣的恢復自然是最慢的，時間也不好確定，三個到六個月都是正常需要的時間。

髕骨骨折，如果骨折對位對線良好，石膏固定6周左右，抬高患肢，定期復查拍片，了解骨折位置。如果髕骨骨折分離移位，需要手術內固定治療，術后早期活動減少膝關節粘連及預防下肢靜脈血栓形成，一般3個月左右愈合。

車禍導致髕骨骨裂盡可能保留髕骨，充分恢復其后關節面的平整。在可能條件下，早期練習膝關節伸屈運動，以期通過磨造使髕骨關節恢復吻合。髕骨骨折超過2～3毫米移位，關節面不平整超過2毫米，合并伸肌支持帶撕裂骨折，建議采用手術治療。如果不手術需要采用石膏固定。

問題分析：髕骨周圍的軟組織多，而且存在于較淺層的體表，所以在外傷后常常腫脹明顯。
意見建議：50天左右如果復查X片提示骨折已經開始愈合，那么是可以拆除石膏的，如果是局部腫脹明顯，建議可以對癥治療，使用活血化瘀藥物，并且局部熱敷，晚上休息時可以適當墊高下肢，增加血液回流，促進腫脹消退。

問題分析：可以用些接骨的中成藥，如麝香接骨膠囊，七厘散，歸龍接骨膠囊，傷科接骨片，散瘀止痛接骨丸等等，都可以選擇服用。需要補充鋅、鐵、錳等微量元素。
意見建議：食物主要包括動物肝臟、海產品、蘑菇、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、麥片、芥菜、乳酪等等可適當多吃。有一點要特別提出的，就是不要吸煙， 可影響骨骼的愈合能力。

問題分析：抓緊時間康復鍛煉