前列腺充血。如長期的騎車、久坐，性生活過頻等。尿液刺激。局部神經內分泌失調，造成尿酸等刺激性化學物質返流進入前列腺內，誘發慢性前列腺炎。病原微生物感染。各種微生物如大腸桿菌、葡萄球菌、沙眼衣原體等都可引起前列腺感染。

慢性前列腺炎主要表現為，不同程度的尿頻，尿急，尿痛等尿路刺激癥狀。同時伴有排尿躊躇，排尿不盡感。有時會伴有陰莖，陰囊睪丸，腹股溝，會陰部疼痛不適。部分會出現頭暈失眠，記憶力減退，性功能異常的表現。

女性出現尿頻的癥狀，最常見于尿道炎或者膀胱炎。因為女性的尿道短而直，而且離陰道比較近。所以婦科感染很容易合并尿道炎。尿道炎上行感染容易合并膀胱炎，出現小腹部脹痛尿頻尿急的癥狀。而性生活刺激是引起婦科炎癥最常見的因素。有炎癥可以使用抗生素治療。

引起的男士尿頻的原因有慢性尿路感染，細菌性前列腺炎，慢性前列腺增生，泌尿系統結石等疾病，需要及時到醫院檢查是什么疾病引起的在進行對癥治療。以免耽誤病情，治療期間注意飲食。

男人尿頻尿急的原因是尿道炎或者是尿路感染引起的。可以到醫院做尿常規的化驗，確診后再對癥的治療。在平時要多注意局部的衛生，要以純棉寬松透氣好的內褲為主。另外平時要多注意下肢的保暖，每晚睡前要用熱水泡腳。

老憋尿引起尿頻可能患有泌尿系感染，如果不放心，可以去當地診所化驗小便常規看一下。日常生活中少吃辛辣刺激的食物，每晚溫水清洗外陰，保持局部清潔，內褲開水消毒，性生活潔凈，盡量不要頻繁憋尿，多喝水，多排尿。