通常情況下，如果長時間過度飲酒，可能會損傷肝細胞、增加肝臟負擔，進而可能會導致肝臟功能不斷下降，最終可能會使得脂肪堆積在肝臟內，形成脂肪肝。
膽囊炎是指由膽結石、膽囊管炎癥水腫、蛔蟲等原因使膽囊管阻塞，膽汁淤積濃縮，刺激膽囊引起的化學性炎癥。
脂肪肝患者可以按照醫囑使用門冬氨酸鳥氨酸顆粒、水飛薊賓膠囊、三七脂肝丸等藥物進行治療。膽囊炎患者可以按照醫囑服用熊去氧膽酸膠囊、復方阿嗪米特腸溶片、吲哚美辛膠囊等藥物治療。

得了脂肪肝和膽囊炎要在飲食上以清淡食物為主，多吃一些蔬菜水果，同時再配合口服藥物進行治療。脂肪肝和膽囊炎多數是日常飲食不規律，暴飲暴食，以及吃一些油膩性的食物是有關系的，平時要注意這些。

脂肪肝膽囊炎會出現局部的地方疼痛，或是胸悶的狀況，一般單純的脂肪肝一般是沒有明顯的癥狀，只要肝功能好，一般不需要治療，低脂飲食，適當運動就行了。養成良好的飲食習慣，不要吃得過飽，避免吃零食，晚飯少吃。不要進行暴飲暴食，或經常不吃早餐，避免大量飲酒。

可能有乙肝病毒感染引起的肝損害，可能胸腔積液，目前的情況是需要及時治療，繼續抗病毒保肝治療，同時補足身體營養，耐心配合醫生面診正規治療，口服增強免疫力，抗病毒，膠囊保肝，增健口服液保健食品保健身體，多開導的思想，慢性疾病本來就恢復慢，要有戰勝疾病的信心，相信醫生都會盡力治療緩解疾病。

脂肪肝還可以多吃大豆，吃大豆或者是豆制品有助于改善血脂。所以大家可以多吃大豆，食用大豆蛋白補充劑可顯著降低血漿膽固醇和甘油三酯，脂肪肝病人日常多吃大豆有助于防止病情惡化。

脂肪肝宜食高蛋白、低脂肪、高維生素、低糖食品。禁酒戒煙，少吃過于油膩的食物，控制脂肪的攝入量。適當運動，每天堅持體育鍛煉，可視自己體質選擇適宜的運動項目，如慢跑、打乒乓球、羽毛球等運動。要從小運動量開始循序漸進逐步達到適當的運動量，以加強體內脂肪的消耗。