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晚上失眠多夢,早上頭昏腦脹沒精打彩,是怎么回事

會員35677068 42歲 已回復
病情描述(發病時間、主要癥狀、癥狀變化等):
晚上失眠多夢,早上頭昏腦脹沒精打彩,是怎么回事
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吃點什么藥好

醫生回答共5條醫生回復因不能面診,醫生的建議僅供參考
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李桂艷 醫師 黑龍江華慈醫院精神科 二級甲等
擅長:老年期抑郁癥,睡眠障礙,青春期精神分裂癥,情感性心...
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問題分析:你好!晚上失眠多夢,而且失眠質量不好是跟心神不安有關系的。而引起心神不安的可能有心陰虛火旺或是心血不足失眠本身就是一種精神障礙,如果長期得不到有效的治療很容易引發頭痛,失眠多因過度勞累,情志不暢等因素誘發的,另外也可能與更年期導致的內分泌紊亂有關。
意見建議:建議睡前洗個熱水澡或泡腳半小時,聽輕松愉快的音樂,再者就是養成較規律的生活習慣,這樣有利于睡眠!建議患者到正規精神科治療。
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熊昊譞 河北省涿州市婦幼保健院心理診所 二級甲等
擅長:兒童孤獨癥,心理障礙,小兒孤獨癥
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心理分析:有環境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。根據傳統中醫理論,失眠的原因主要為臟腑機能紊亂,尤其是心的溫陽功能與腎的滋陰功能不能協調、氣血虧虛、陰陽失調等
心理指導:多數失眠者患的是“失眠擔心癥”,開始時是偶然事件造成的偶然睡不著,后來則是因為擔心失眠而導致失眠,越失眠就越擔心,越擔心就越失眠,形成惡性循環并深陷其中無法自拔。避免失眠應少喝妨礙睡眠的咖啡和茶,少喝酒?梢杂盟幱渺`芝煮水喝得以調理,改善失眠癥狀。
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王洪生 主治醫師 上海民政第二精神衛生中心精神科 二級乙等
擅長:抑郁癥、精神分裂癥、狂躁癥、焦慮癥等常見心理疾病。
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問題分析:你好,失眠考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好,
意見建議:平時要多吃堅果類食物 ,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息時間,避免勞累,不要經常熬夜。
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江安源 邢臺市康寧醫院心理診所 一級甲等
擅長:心理障礙
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心理分析:陰虛火旺,心腎不交等等可造成失眠多夢,肝陽上亢也可引起。
心理指導:看看中醫吧,是否有上述情況,要適當運動,跳跳廣場舞之類的集體活動,會心情愉悅,改善癥狀,貴在堅持哦。
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高玉華 醫師 精神科
擅長:焦慮癥、強迫癥、恐懼癥、抑郁癥、躁狂癥、精神分裂癥...
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問題分析:抑郁癥的原因有哪些1、遺傳因素。2、童年經歷:兒童期的不良經歷,往往構成成年期發生抑郁癥的重要危險因素。
意見建議:抑郁癥應給予興奮情緒的方法。使其精神輕快、愉悅、開朗,并保持情緒穩定,切忌大喜、大驚。不要吃辛辣刺激性食物,不要喝茶和咖啡。
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失眠、做夢、頭暈屬于睡眠障礙疾病。
這種情況的形成主要與患者的精神心理因素、環境因素、個人體質、不良生活習慣有關。長期失眠多夢會降低患者的抵抗力,影響日常生活。比如失眠、做夢、頭暈、患者渾渾噩噩、注意力不集中、記憶力下降、沒有力氣、嗜睡。甚至,一些患者由于慢性失眠多夢而產生焦慮和抑郁癥,失眠多夢癥狀加重,嚴重的話可以盡快就醫。

呂志勤主任醫師內科北京大學第一醫院已幫助用戶:0
擅長:診治腦血管病、脊髓損傷、錐體外系疾病、神經科疑難病癥和神經心理障礙疾病。

問題分析:你好!晚上失眠多夢,而且失眠質量不好是跟心神不安有關系的。而引起心神不安的可能有心陰虛火旺或是心血不足失眠本身就是一種精神障礙,如果長期得不到有效的治療很容易引發頭痛,失眠多因過度勞累,情志不暢等因素誘發的,另外也可能與更年期導致的內分泌紊亂有關。
意見建議:建議睡前洗個熱水澡或泡腳半小時,聽輕松愉快的音樂,再者就是養成較規律的生活習慣,這樣有利于睡眠!建議患者到正規精神科治療。

李桂艷醫師精神科黑龍江華慈醫院已幫助用戶:215
擅長:老年期抑郁癥,睡眠障礙,青春期精神分裂癥,情感性心境障礙,焦慮癥

心理分析:根據您的描述,您的癥狀是睡不著覺,您是因為內心有壓力,遇到事情容易著急,心煩意亂,失眠多夢。
心理指導:建議您要注意保持一個良好的心態,生活中要樂觀一些,不要太擔心自己的癥狀,要多做一些自己感興趣的事情來轉移注意力。

崔坤燕國家二級心理咨詢師心理診所私人心理咨詢師已幫助用戶:26811
擅長:心理障礙,情感障礙,疑心病,表情淡漠,偏執狀態,應激反應及適應障礙,童年社會功能障礙,遺忘綜合征
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