懷孕了流鼻涕打噴嚏鼻塞可以通過以下方法治療。
孕婦在孕期出現流鼻涕、打噴嚏、鼻塞等癥狀多是因為沒有注意保暖，受涼后引起的感冒導致的。如果癥狀比較輕微，則一般不需要進行特殊治療。如果癥狀較為嚴重，則可以在醫生的指導下使用一些安全藥物來控制感冒的癥狀，比如板藍根沖劑等。孕婦在孕期需要注意保暖，避免著涼。

孕婦感冒、流鼻涕、鼻塞、打噴嚏，需多喝熱水并注意休息保暖，還可吃一些中成藥，比如：感冒清熱沖劑，板藍根沖劑，蓮花清瘟膠囊，以此來減輕癥狀。
一定要注意測量體溫。如果感冒比較嚴重，出現發燒的時候，要趕緊把氣溫降下來，不要超過38℃，可通過物理方法來降溫，比如在前額放冰塊，用酒精擦身體。如果體溫38℃以上，建議到醫院檢查血常規并對癥處理。

懷孕初期鼻塞流鼻涕打噴嚏的原因如下。
孕婦在孕早期如果患有呼吸道疾病，考慮呼吸道有感染的可能，如果癥狀較輕，可以多喝熱水進行緩解，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，及時補充懷孕時所缺的維生素。如果癥狀較為嚴重，建議及時前往醫院進行檢查，明確病因后對癥治療，在醫生指導下正確服用藥物進行治療，不可自行用藥，避免對胎兒的生長發育造成影響。

孕婦感冒流鼻涕鼻塞打噴嚏時，需要多喝些熱水，注意休息和保暖，也可以服用些藥物緩解癥狀。需要注意的是，測量一下體溫，感冒較重有發燒時，應迅速降低溫度，不超過38攝氏度時，可以采用物理方法降溫，如額頭放置冰塊、身體擦拭酒精等。超過38攝氏度時，去醫院查一下血常規，對癥治療。

打噴嚏、流鼻涕、鼻塞被認為是上呼吸道感染的表現。如果這些癥狀剛剛出現，患者可以煮姜汁，趁熱喝。如果出汗，癥狀會改善很多。如果癥狀嚴重，可以服用一些藥物，如蓮花清瘟膠囊和清開靈顆粒。熱毛巾可以涂在鼻子上來改善鼻塞癥狀。

考慮到寶寶很有可能是受風著涼引起的建議，不用過于擔心，考慮到寶寶還太小，不建議給寶寶服用藥物，平時注意保暖，不要著涼，室內空氣要保持不干燥恒溫，平時還應該讓寶寶多注意休息，可以多給寶寶喂點白開水。