容易感冒經常疲勞通常是免疫力下降的征兆。當身體疲憊或者身體機能失調時，免疫系統就會降低。免疫功能與情緒等多種因素有關，所以要保證良好的心態。人的免疫力最好的時候就是處于一個健康平衡狀態，而不合理飲食及不健康心態都會影響到身體的各個器官的功能。體育鍛煉可以增強免疫力，但是要注意適度，不要讓運動時間過長。

疲勞過度與患者的工作、生活習慣有很大的關系，當人體長期處于精神緊繃狀態，沒有及時得到緩解，不論身體和大腦都會出現嚴重的不適，疲勞過度會導致頭暈、頭疼、精神疲勞、眼睛疼痛、反應遲鈍、注意力不集中、身體乏力、肌肉酸痛等癥狀。

缺鋅是可以導致人的免疫力低下的，缺鋅的情況下還可以有其它癥狀，如，經常感冒發熱，特別是呼吸道反復感染，如支氣管炎，肺炎，扁桃體炎，睡覺盜汗，出虛汗，生長發育也很遲緩，出現傷口后，傷口愈合的也很漫長，記憶力不好，食欲不振。

這種情況屬于神經衰弱，與植物神經功能障礙有關。治療建議服用口谷維素和安神膠囊，睡前避免服用咖啡、酒、茶等興奮性物質。
如果患者晚上睡不著覺，但眼睛干燥明顯，建議去神經或精神科治療，用安定或斯諾斯等平靜的藥物幫助睡眠，在一定程度上緩解視力疲勞。如果眼睛疲勞導致眼睛不舒服，患者可以用人工眼淚緩解眼睛疲勞，也可以閉上眼睛休息。抵抗疲勞的眼藥水還有助于緩解眼睛疲勞。

如果得了腫瘤，能做手術肯定需要手術切除，如果已經失去手術切除機會，那就只能進行放療和化療了，一般化療是不會導致免疫力下降的，相反，如果化療有效，腫瘤縮小了，免疫力還是會增加的。

免疫力下降的原因有機體自身免疫性的疾病，比如有惡性貧血、系統性紅斑狼瘡、類風濕性關節炎，這些都會破壞機體的自身免疫，導致免疫力下降。再就是有的吃飯不是很好，導致機體的能量減低，此時免疫力也會下降。