突然頭暈呼吸困難，可以暫停活動(dòng)，讓身體得到充分的恢復(fù)。家里有速效救心丸、硝酸甘油等，可以在舌頭下小口吞咽，同時(shí)還要注意觀察病情。如果患有冠心病、高血壓、腦血管疾病等疾病，一定要及時(shí)的撥打120，及時(shí)趕到醫(yī)院進(jìn)行治療。在等候期間，家里有供氧設(shè)備的情況下，可以使用氧袋式或氧氣罐進(jìn)行吸氧，同時(shí)還可以通過(guò)舌下口服速效救心丹、硝酸甘油、以及有降血壓的藥物。要使病人平靜下來(lái)，不要做任何的動(dòng)作，要盡可能的平靜。

突然感覺(jué)到頭暈呼吸困難可能是心臟病、肺部疾病造成的，患者需要對(duì)癥治療。
如果出現(xiàn)了頭暈、呼吸不暢的癥狀，需要及時(shí)了解是什么引起的，如果是因?yàn)樾呐K病，心力衰竭引起的頭昏和窒息，要想解決這個(gè)問(wèn)題，必須要先改善自己的心力衰竭，把心力衰竭的癥狀給控制了，這樣就能減輕頭暈和窒息的癥狀。其次，還要考慮到肺疾病引起的身體不適，建議進(jìn)行胸部CT檢查，如果有肺血管血栓引起的癥狀，也可以進(jìn)行肺動(dòng)脈CT的檢查。此外，如果是由上述的器官病變引起的眩暈和呼吸困難，則要注意到焦慮，抑郁癥引起的軀體化問(wèn)題，如果是由身體化障礙引起的，可以通過(guò)服用一些抗焦慮抑郁癥的藥物進(jìn)行調(diào)理。

可以多喝水，補(bǔ)充血容量，也可以用紅糖大棗水有很好的作用。如果頭暈嚴(yán)重可以用藥物進(jìn)行治療。急性的血壓低，考慮是由于疾病導(dǎo)致的，需要到正規(guī)醫(yī)院就診，同時(shí)考慮低血壓原因積極治療原發(fā)病。如果生理性低血壓也可以找名中醫(yī)面診，辨證用藥治療。平時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃些補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物。

血壓低頭暈處理方法如下：
一、所以當(dāng)血液偏低發(fā)生眩暈時(shí)，不妨嚼點(diǎn)姜，能刺激大腦皮層血管收縮和舒張功能，促進(jìn)血液循環(huán)，具有升壓功能。
二、用手指揉頭部，有通調(diào)氣血之功效，可解除由于血壓低、腦供血不足導(dǎo)致頭暈不舒服等。是治療頭痛和頭頸部疼痛等病癥的常用穴位。百會(huì)穴在頭頂?shù)恼�中，兩個(gè)耳尖連線中點(diǎn)。
三、頸椎保健按摩法。刺激此穴可改善因血壓異常而產(chǎn)生的眩暈不適。低血壓如有暈、頭重者可以認(rèn)真按百會(huì)穴和天柱穴。

一般情況下，懷孕初期血壓低、頭暈可以通過(guò)生活護(hù)理來(lái)改善，具體內(nèi)容如下：
懷孕初期血壓低、頭暈可以通過(guò)：1、在日常生活中要多吃一些咸菜、醬菜等，這樣可以提高血壓，改善頭暈、乏力等癥狀；2.可以多吃桂圓、蓮子、大棗、桑葚等，具有強(qiáng)身健體、改善血壓的作用；3.每天堅(jiān)持喝雞湯、魚湯，可以加入黨參、黃芪、枸杞等。4.多參加戶外運(yùn)動(dòng)，和家人一起鍛煉身體。

血壓低頭昏需要調(diào)整飲食，適當(dāng)增加食鹽用量，同時(shí)還需要多喝水，多喝水被身體吸收，可以增加血容量，這樣也就不至于貧血。增加食鹽用量的同時(shí)還需要增加營(yíng)養(yǎng)，高營(yíng)養(yǎng)的食物才能讓血壓回升。另外血壓低會(huì)引發(fā)其他的一些并發(fā)癥，注意不要暈倒。