腳手涼是因為心臟衰弱導致的。心臟衰弱無法使血液供應到身體末梢部位，血液回流能力減弱，使得腳手涼。還有可能是腎陽不足導致的。并且孕期和產(chǎn)期等特殊生理時期，也容易引發(fā)手腳涼。還有風濕病和胃病等疾病，也會導致腳手涼。需要結(jié)合檢查結(jié)果，明確診斷后再治療，根據(jù)具體的病因再采用相應治療，不可盲目治療，并且患者需要遵醫(yī)囑。

容易出汗而且伴有手腳冰涼和腰痛，可能是手淫導致的腎虛所致，建議采用能有效滋補肝脾腎，清利濕熱，消散瘀結(jié)，增強腎功能，強精壯體的傳統(tǒng)中藥配合治療，見效快、療效確切，可以使藥力藥效迅速進入，使性功能障礙得以康復，精力充沛，標本兼治。

男士手涼可能是經(jīng)常性的過度勞累，導致的一種身體的腎陽虛，陽虛則營養(yǎng)溫煦功能失調(diào)，因此手腳冰涼，畏寒肢冷等，可以給以溫腎助陽，平時避風寒，加強身體鍛煉，增強體質(zhì)，飲食多食韭菜、泥鰍、板栗、枸杞子、菌菇類食物。

可能是由于腎虛或脾虛引起的，腎陽虛一般會有手腳冰涼、腰酸背痛，疲乏無力、體質(zhì)下降等癥狀。腎陰虛一般會有手腳心發(fā)熱、盜汗、小便量少色黃等表現(xiàn)。可以吃點大棗等食物，每天睡覺前用熱水泡泡腳，經(jīng)常運動加強身體鍛煉。

尿頻指排尿次數(shù)增多，正常人白天大約4-6次，夜間一般不超過2次，尿量每次約200-400ml。如果突然出現(xiàn)尿頻，多為生理性尿頻，比如飲水、飲茶、飲咖啡過多等，都可產(chǎn)生尿頻。其次，高度的精神緊張、焦慮，也可引起尿頻。手涼是比較常見的體征，可能來自于生理方面的因素，也有可能是一些疾病所造成的手涼。如果在溫度比較低的環(huán)境當中，比如冰庫當中待的時間比較長，可以出現(xiàn)手涼的情況，在冬天手涼也是比較常見的情況。

一般情況下，小孩腳涼可能是末端流通不良、發(fā)熱等原因?qū)е碌摹＝ㄗh及時就醫(yī)，查明病因，對癥治療。具體情況分析如下：
寶寶的腳冷可能是因為末端流通不良，所以在室溫超過20℃的時候要多加衣服。嬰兒的衣服最好是四肢和鼻尖溫暖，背部沒有汗水。此外，孩子發(fā)熱的時候，手部的溫度會比較低，因為高熱的原因是孩子的末端流通不良，要多給孩子保溫，多喝溫開水，如果體溫高于38度5，可以服用退熱劑進行退燒，等燒退了以后，體溫會回到正常，四肢也會變得溫暖。