長期便秘，大便出血可能是便秘引發痔瘡的，要多運動，每天堅持順時針方向按摩腹部，可以服用腸道口服液調節腸道功能，多吃熟香蕉，核桃，地瓜，糙米，蘋果等，可以起很好的作用。要養成每日定時排便的習慣。進行運動鍛煉。保持身心愉快。

便血是一種常見的肛腸疾病癥狀，通常預示著多種肛腸疾病的發生，痔瘡便血一般發生在排便過程中或便后，呈滴血或噴射狀，血色鮮紅，血與糞便不混合。肛裂導致的便血，血色鮮紅，滴出或手紙擦后有血跡，且便后有肛門劇烈痛疼。直腸、結腸息肉：血色鮮紅、無痛、血與大便不混合。應去正規專業的醫院治療，積極配合醫生，一定會好起來的。

寶寶大便出血主要是因為吃得太精細，引起便秘。這么小的孩子，如果長期便秘，硬大便會導致肛門破裂，導致大便出血，破裂后引起炎癥，長期刺激就形成外痔。如果家長發現孩子便秘，可以通過飲食調節。辦法是多喝水，多吃水果、蔬菜。如果年齡小，可以吃菜泥、果泥。

長期便秘容易刺激痔瘡或肛裂引起的肛門部位，所以大便出血和肛門疼痛時有發生。瀉藥治療是必需的。多吃蔬菜和水果來促進排便。如果出現肛裂或痔瘡，可以進行手術治療。它也可以用中藥治療。

引起大便出血的原因較多，包括來自下消化道的疾病；也包括來自上消化道和血液科的疾病。肛腸科疾病引起的便血，屬于下消化道出血的一部分。大便出血與多種原因有關，痔瘡、痢疾、肛裂、腸道腫瘤等。

改變不良大便習慣，如不定時大便、大便時間過長等，每日定時大便1-2次，防止大便干結，坐便時間不要太長，有便意時即解；保持大便通暢，可增加纖維性飲食、補充足夠的水分、蔬菜、瓜果，利于通便的香蕉、蜂蜜等；癥狀重時可外用藥物，如痔瘡膏之類消炎止痛藥物。如痔瘡脫出肛門外，可推進肛門，同上治療，感覺較重時可口服一些抗生素。