老年人沒精神老想睡覺有很多原因可以引起。最常見的是電解質紊亂，進食情況差，電解質低引起的低滲性腦病。還有一種情況是沒有合并腦血管疾病，大腦缺氧也可以引起精神不振，老想睡覺。

多是氣血不足導致的。氣血不足常常表現為體質虛弱、畏寒、頭暈、耳鳴、乏倦無力、心悸、氣短等，氣血不足可見面色萎黃、皮膚干燥、毛發枯萎、手足發麻、失眠多夢、精神恍惚。氣血不足則全身乏力、氣短、面色蒼白、頭暈目眩、心悸失眠。

感覺疲乏無力，總是想睡覺，可能和晚上睡眠的質量不好、睡眠不足、腦乏氧、血脂高、血液粘稠度升高等有關。應該保證睡眠的時間和質量，多吃一些蘋果、香蕉、梨、葡萄等富含維生素c的水果，多參加一些有氧的戶外活動，要保持室內空氣清新。

有可能是和貧血，血壓低，腦供血不足，椎基底動脈供血不足或者腦乏氧，腔隙性腦梗賽等有關系。可以檢查血壓，血脂，血糖，血常規，頭部ct和血液流變等。平時注意不要吃動物內臟，肥肉等脂肪，膽固醇含量高的食物，多吃一些蘋果，梨，香蕉，柚子，芹菜，花生，卷心菜等蔬菜水果，保持心情舒暢，不要熬夜，多運動。

可能是由于缺鉀引起的表現的，也可能是由于發熱，或者氣虛虧虛引起的表現的，有腦部缺氧的表現的情況的。可以做一下血常規，血糖，電解質的檢查，明確有沒有異常的情況的，其次，可以配合中藥的補氣血治療的。

頭昏眼花，經常無力想睡覺是與體質虛弱，氣血虛虧，或心脾兩虛，或中氣不足有關的，需要到醫院檢查確診，根據檢查結果針對病因進行治療。也可以對癥服人參歸脾丸，或服補中益氣丸等進行治療。也可以找中醫處方開中藥進行治療的，中藥治療會好的。