失眠、多夢、心悸、氣促、寒性的解決方案如下：
1、可口服長期失眠、多夢心悸、氣促、寒戰等安定類藥物，但藥物均有依賴性，不宜長期服用。癥狀緩解或消失時，請停止口服。癥狀不改善時，請及時到專門治療失眠的醫院進行診斷，以免延誤最佳診療時間，加重病情。
2、癥狀較輕，無需口服藥物，改變日常生活。不要熬夜，保證臥室干凈安靜。可以睡前洗澡洗腳，促進血液循環，平時可以做運動提高免疫力。
建議先去醫院改善相關檢查，檢查心腦血管，進行生化檢查和神經功能全面檢查。
需要考慮心臟疾病或腦血管實質疾病，如冠狀動脈粥樣硬化性心臟病或腦血管出現動脈硬化斑塊，導致不同程度的腦梗塞、腦血衰竭的情況。如果屬于心臟疾病，就要有系統、有規律地服用藥物。例如，冠心病患者可以服用硝酸酯類的藥物或他定類的脂肪藥，需要服用抗血小板聚集的藥物，并服用穩定一定心率的藥物。
一般來說，心悸氣短頭暈有以下表現：
心悸是心跳不舒服或心慌的感覺，呼吸系統的一種病癥就是氣喘，患者呼吸短促、淺速，有缺乏氧氣的錯覺；頭暈是一種神經系統的癥狀，如果心悸氣短頭暈可能是心血管系統病變、呼吸系統病變和神經系統病變等，需要積極治療。
患者平時多休息，不要勞累，同時不要吃刺激和油膩的食物，保持合理的飲食，多吃富含鈣質的食物，應該適當運動，比如慢跑、游泳等。
惡心胸悶難受是可能是心臟或者是因為腹部的炎癥而導致的。
例如急性腸炎主要是由腸道發生急性感染，出現炎癥而導致的一系列腸道綜合征。主要表現為腹痛、腹瀉、食欲減退、惡心、嘔吐等，嚴重者可出現脫水、電解質紊亂、休克等。病情較輕者，需短時禁食，但要補充水分；病情較重者，除短暫禁食外，還需臥床休息，并注意靜脈補液。同時醫生還會針對病情給予胃黏膜保護劑、止瀉藥、抗生素、解痙劑等。
肺部疾病可能性大，也可能是心功能不全。慢性阻塞性肺病，肺氣腫，肺心病等出現咳痰不暢時會出現干咳胸悶氣短。肺間質纖維化的經常出現干咳胸悶氣短。慢性咽炎合并心肺功能不全時，會出現干咳胸悶氣短。
