頭暈耳鳴健忘眼花考慮是由腎精虧虛導(dǎo)致的。
腎精虧虛同時(shí)還會(huì)伴有口燥咽干、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠健忘等癥狀,在治療上以補(bǔ)腎益精為主,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)服用中成藥來(lái)改善腎精虧虛的癥狀,比如八子補(bǔ)腎膠囊,采用八種植物種子藥,和名貴鹿茸、海馬、人參等藥材組成,是創(chuàng)新中藥,既能補(bǔ)腎填精又能抗衰,對(duì)腎精虧虛有對(duì)癥治療的效果。
另外,建議在平時(shí)要規(guī)律生活,避免熬夜和勞累,因?yàn)榘疽箤?duì)人體的腎中精氣損傷是很大的,保證充足睡眠,并且要避免長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)電腦;保持規(guī)律的飲食,少食辛辣刺激的食物;可以吃一些補(bǔ)腎益精的食物,通常黑色的食品對(duì)于腎精都是有滋補(bǔ)作用的,常見(jiàn)的比如桑葚、黑芝麻等。
失眠多夢(mèng)、頭暈耳鳴,有可能是一種焦慮,該病是一種精神障礙性疾病,可以表現(xiàn)為心理癥狀,也可以出現(xiàn)軀體癥狀,也可能會(huì)出現(xiàn)一些行為異常,心理癥狀,主要表現(xiàn)為過(guò)度擔(dān)心,經(jīng)常感到危險(xiǎn)即將發(fā)生,自覺(jué)無(wú)能力面對(duì)危險(xiǎn),內(nèi)心處經(jīng)常處于高度警戒的狀態(tài),可以感覺(jué)到煩躁不安、驚恐、害怕,常常有一種不祥的預(yù)感。
多與腎虛,過(guò)度勞累,睡眠不足,壓力過(guò)大,節(jié)食等有關(guān),不排除貧血,低血壓等器質(zhì)性原因,去醫(yī)院檢查,排除器質(zhì)性病變。可以配合養(yǎng)血安神片和谷維素和維生素B1片做對(duì)癥治療。
晚上經(jīng)常失眠多夢(mèng)健忘應(yīng)注意養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,睡前思想放松,睡前不要過(guò)饑過(guò)飽,臥室里光線要柔和、溫度不易過(guò)高,堅(jiān)持每一天睡前用熱水洗腳,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài)。
感冒有時(shí)候會(huì)引起頭暈耳鳴。感冒是由于上呼吸道感染所引起的,造成身體抵抗力下降,出現(xiàn)頭暈、耳鳴、發(fā)熱的癥狀,可以采用抗病毒藥進(jìn)行治療,服用藥物時(shí)一定要遵醫(yī)囑,不要盲目用藥。如果病情沒(méi)有緩解,要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診治。感冒時(shí)要注意休息,多喝水,體內(nèi)水分充足可以預(yù)防感冒也可以促進(jìn)代謝。日常生活中要多參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),抵抗病毒入侵。
男性失眠、多夢(mèng)、盜汗可通過(guò)補(bǔ)充微量元素或服用滋陰補(bǔ)腎的中藥來(lái)治療。
失眠多夢(mèng)盜汗的臨床原因很多,常見(jiàn)的有微量元素缺乏和腎虛。如果是微量元素缺乏引起的,比如缺鈣,就要安排補(bǔ)充微量元素進(jìn)行改善。可以一起吃點(diǎn)鈣片。如果是腎陰虛等因素引起的,可以考慮使用一些具有滋陰補(bǔ)腎功效的中藥進(jìn)行調(diào)節(jié)。同時(shí),也要嚴(yán)格控制飲食,不吃辛辣食物,不手淫,不過(guò)度性生活。'