可以用管疏通鼻塞的滴鼻液滴鼻，可以快速緩解鼻塞癥狀；平時可以多用熱水蒸汽來熏洗鼻腔有助于緩解鼻塞。用生理鹽水洗鼻，不僅能夠快速緩解通氣，也能夠清理鼻腔分泌物。聞薄荷油也能比較快速的緩解鼻塞。
鼻塞流涕是上呼吸道感染的癥狀，可以用軟棉簽清除鼻腔內的分泌物，如果分泌物過硬可以滴一些水清理，也可以通過藥物治療。平時多注意鍛煉身體。除了服用藥物治療，也可以通過針灸的方式幫助通鼻氣。
感冒后由于發燒，可能會導致患者出現頭暈頭痛的癥狀。可以選擇布洛芬藥物來進行治療，如果患者出現持續高燒，可以使用退熱栓來進行治療，也可以服用復方大青葉平和感冒通等感冒藥物來治療。感冒一般是由于病毒感染所引起的，可以選擇口服抗病毒藥物來進行治療，如果療效不佳，可以選擇靜脈滴入來治療，可以縮斷病程。在感冒期間，建議患者多飲水，飲水可以幫助病毒從體內排出，注意保暖，保證充足的睡眠有助于提高身體抵抗力。
只要呼吸順暢，氧氣充足，感冒時一半以上的頭暈問題就會得到解決。拿一條干凈的毛巾，浸泡在溫水中，輕輕地反復壓在鼻塞上。同時，倒一杯熱水，在按壓鼻子的同時吸收熱水。毛巾上的溫水和熱水會軟化鼻子，用毛巾輕輕擦拭，然后慢慢喝熱水。
通常情況下，頭暈鼻塞可能是感冒導致的，也可能是鼻竇炎導致的。具體情況分析如下：
感冒：感冒是感受觸冒風邪，邪犯衛表而導致的常見外感疾病，常表現為鼻塞、咳痰、咳嗽等，可能會導致頭暈鼻塞。一般情況下，患者可以在醫生的指導下使用蒲地藍消炎口服液、半夏止咳糖漿、冬菀止咳顆粒等藥物來治療。
鼻竇炎：鼻竇炎是鼻竇黏膜的炎癥性疾病，常見的癥狀有鼻塞、濃涕、頭面部疼痛、頭暈等，可能會導致頭暈鼻塞。一般情況下，患者可以在醫生的指導下使用甲硝唑片、布地奈德吸入氣霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等藥物來治療。
