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小月子沒(méi)坐好渾身酸痛無(wú)力失眠,大月子能調(diào)理好嗎?

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小月子沒(méi)坐好渾身酸痛無(wú)力失眠,大月子能調(diào)理好嗎?
醫(yī)生回答共4條醫(yī)生回復(fù)因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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高國(guó)靜 醫(yī)師 威縣婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心婦產(chǎn)科 二級(jí)
擅長(zhǎng):霉菌性陰道炎,宮頸糜爛,痛經(jīng)
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指導(dǎo)意見:失眠多夢(mèng)常由精神緊張,思慮過(guò)度,苦惱憂慮,心事重重,神經(jīng)衰弱等引起,口服 七葉神安片 腦靈素 等,
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高玉華 醫(yī)師 精神科
擅長(zhǎng):焦慮癥、強(qiáng)迫癥、恐懼癥、抑郁癥、躁狂癥、精神分裂癥...
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問(wèn)題分析:您好,要是精神過(guò)于緊張,壓力大等客觀因素都是可以導(dǎo)致失眠的。同時(shí),肝火盛也是會(huì)影響到睡眠,可以吃牛黃解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝熱的。主要找出您自己的失眠原因
意見建議:建議減壓,進(jìn)行體育鍛煉,分散注意力,是很好舒緩壓力的方法。多和家人聊天,傾訴。在睡覺(jué)之前喝熱牛奶,熱水泡腳15分鐘,這都是有利于睡眠,貴在您的堅(jiān)持。沒(méi)有效果的話口服谷維素,健腦補(bǔ)腎丸和安神膠囊進(jìn)行治療為好,飲食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物,富含維生素的蔬果,忌煙酒、酸辣。適當(dāng)加錢體育鍛煉,注意休息不要過(guò)于勞累。
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陳耀勝 醫(yī)師 精神科
擅長(zhǎng):失眠癥、抑郁癥、精神分裂癥、強(qiáng)迫癥、精神障礙等精神...
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問(wèn)題分析:您好,抑郁癥是一種常見的心境障礙,可由各種原因引起,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,且心境低落與其處境不相稱,嚴(yán)重者可出現(xiàn)***念頭和行為。建議要及時(shí)到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行治療,以免耽誤病情。
意見建議:建議抑郁癥患者要規(guī)律作息生活,不要以“生病”為理由,讓自己隨心所欲。平常幾點(diǎn)起、幾點(diǎn)睡、幾點(diǎn)吃飯,還是要按規(guī)矩來(lái),以免變得越來(lái)越懶散。
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高玉華 醫(yī)師 精神科
擅長(zhǎng):焦慮癥、強(qiáng)迫癥、恐懼癥、抑郁癥、躁狂癥、精神分裂癥...
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問(wèn)題分析:抑郁癥是一種常見的精神疾病,主要表現(xiàn)為情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動(dòng)性,自責(zé)自罪,飲食、睡眠差,擔(dān)心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,嚴(yán)重者可出現(xiàn)***念頭和行為。
意見建議:抑郁癥患者主要是心理疏導(dǎo),配合適當(dāng)?shù)目挂钟羲幬镏委煟o予充分的理解和心理支持,引導(dǎo)患者盡快擺脫抑郁狀態(tài),早日康復(fù)。
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相關(guān)問(wèn)答

渾身酸痛無(wú)力導(dǎo)致失眠的原因有:
1、精神壓力過(guò)大。如果平時(shí)心理壓力過(guò)大,會(huì)導(dǎo)致全身不適、全身酸痛、失眠等癥狀。這個(gè)時(shí)候建議大家多參加一些文體活動(dòng),改善自己的心理狀態(tài)。
2、神經(jīng)衰弱。這種病主要和心理壓力過(guò)大有關(guān)。發(fā)病時(shí)會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂,然后會(huì)出現(xiàn)酸痛失眠的癥狀。未來(lái)應(yīng)通過(guò)調(diào)整神經(jīng)心理治療和對(duì)癥治療來(lái)改善病情。
3、身體疲勞。如果進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)量的運(yùn)動(dòng),會(huì)導(dǎo)致乳酸堆積,全身酸痛,身體不適的癥狀會(huì)引起失眠。這個(gè)時(shí)候,你要適當(dāng)休息。

呂志勤主任醫(yī)師內(nèi)科北京大學(xué)第一醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長(zhǎng):診治腦血管病、脊髓損傷、錐體外系疾病、神經(jīng)科疑難病癥和神經(jīng)心理障礙疾病。

指導(dǎo)意見:失眠多夢(mèng)常由精神緊張,思慮過(guò)度,苦惱憂慮,心事重重,神經(jīng)衰弱等引起,口服 七葉神安片 腦靈素 等,

高國(guó)靜醫(yī)師婦產(chǎn)科威縣婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心已幫助用戶:340253
擅長(zhǎng):霉菌性陰道炎,宮頸糜爛,痛經(jīng)

指導(dǎo)意見:根據(jù)癥狀描述以及年齡性別,首先考慮植物神經(jīng)功能紊亂可能,很重要是積極自我調(diào)節(jié)腸道避免熬夜勞累,避免情緒波動(dòng),減輕精神壓力,必要時(shí)予以抗焦慮鎮(zhèn)靜治療

陳健禎主治醫(yī)師中醫(yī)科詔安同濟(jì)醫(yī)院已幫助用戶:10707
擅長(zhǎng):哮證喘證,感冒,咳嗽,肺脹,痰飲,胸痹,胃痛,便秘,消渴,虛勞


意見建議:你好,根據(jù)你說(shuō)的情況考慮是肌肉勞損的問(wèn)題的,建議你早期到醫(yī)院給予檢查,確診后可以給予對(duì)癥治療的

姜樹鋒醫(yī)師其他福山人民醫(yī)院張格莊分院已幫助用戶:278450
擅長(zhǎng):普外科疾病、肛腸科


意見建議:您好,失眠的癥狀可以使用安神補(bǔ)腦液和甲鈷胺膠囊進(jìn)行治療較好,平時(shí)要多吃堅(jiān)果類食物,例如核桃,葵花籽等,

姜樹鋒醫(yī)師其他福山人民醫(yī)院張格莊分院已幫助用戶:278450
擅長(zhǎng):普外科疾病、肛腸科

病情分析: 可能是由于過(guò)度的體力勞動(dòng),身體肌肉勞累,使肌肉不能繼續(xù)有效的活動(dòng),表現(xiàn)為肌肉酸痛,四肢無(wú)力,人困體乏.
意見建議:消除體力疲勞的最有效方法是洗澡后睡覺(jué).由于體力勞動(dòng)消耗了大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),因此調(diào)節(jié)飲食,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),也是消除疲勞的重要措施.

盧菲婦產(chǎn)科山東中醫(yī)藥大學(xué)已幫助用戶:5560
擅長(zhǎng):月經(jīng)不調(diào) 陰道炎
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