產(chǎn)后氣血虛弱是導(dǎo)致乳汁減少的，與患者分娩過(guò)程中出血比較多，產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)跟不上有關(guān)，患者現(xiàn)在需要積極的增加營(yíng)養(yǎng)，可以采取中藥調(diào)理，多喝湯，有助于下奶，要注意休息，保持充足的睡眠。

一般情況下，氣血虛弱是指氣血不足的一種表現(xiàn)，以頭昏無(wú)力、面黃肌瘦、無(wú)光澤、辦事缺乏靈氣、不愛講話、總覺不醒為主癥。患者可口服中藥當(dāng)歸補(bǔ)血沖劑、復(fù)方阿膠漿調(diào)理，在服藥過(guò)程中，還應(yīng)多吃含補(bǔ)氣養(yǎng)血功效的牛肉、魚類、豬肝、豬肚、瘦肉、蝦皮、紅棗、桂圓、葡萄等食品，同時(shí)還應(yīng)保證睡眠充足、忌熬夜、保持愉快心情也是非常重要的。在此基礎(chǔ)上再配合適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，并要注意心理疏導(dǎo)。

氣血兩虛型失眠可以通過(guò)以下方法改善：
1.八珍湯，其中四君子湯用于補(bǔ)氣，四物湯用于補(bǔ)血。因此，四君子湯與四物湯組成八珍湯，可用于治療氣血兩虛引起的失眠。
2.歸脾湯主要用于治療氣血兩虛或心脾兩虛的患者，對(duì)氣血兩虛引起的失眠有較好的治療作用；
3.氣血兩虛引起的失眠也可以從食材上改善，比如百合蓮子湯，百合紅棗湯，或者百合蓮子粥，都有助于改善氣血兩虛引起的失眠。

氣血虛弱的人不會(huì)得糖尿病。
氣血不足一般不會(huì)得糖尿病。氣血虛弱，臟腑功能減退，引起早衰病變。氣血虛弱，體弱多病，手腳發(fā)冷自汗，頭暈耳鳴，精神萎靡，疲勞無(wú)力，心悸縮短，臉色無(wú)力。氣血虛弱可以通過(guò)食療和服藥來(lái)調(diào)整。飲食上多吃黑芝麻、核桃肉、龍眼肉、豬血、花生、大棗、豬肝等，口服中藥制成營(yíng)養(yǎng)丸，可用十全大補(bǔ)丸治療。

阿膠漿是補(bǔ)氣血的藥物，如果患者有貧血是可以應(yīng)用的，如果沒有用藥的指證，不建議應(yīng)用。頭暈是其氣血過(guò)剩的表現(xiàn)。濫用阿膠也會(huì)出現(xiàn)副作用，如引起消化不良，火氣亢盛的癥狀。

全身乏力，睡眠增多，最多見的原因就是過(guò)度疲勞，長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足，經(jīng)常熬夜等處于亞健康的人群，需要改善不良生活方式，減輕壓力，規(guī)律生活才能逐漸改善。必要時(shí)可以到醫(yī)院檢查，明確診斷后及時(shí)就醫(yī)治療。