正常成人每日脫發(fā)50到60根為正�，F(xiàn)象，超過100根則考慮治療脫發(fā)，若頭屑較多或油膩發(fā)癢者可以選用復(fù)方洗劑，有條件者可以采用毛發(fā)移植術(shù)。同時(shí)要注意休息，避免各種不良因素的刺激，使用劣質(zhì)洗發(fā)劑，過度抽煙，酗酒，睡眠不足等。

脂溢性脫發(fā)要吃益腎養(yǎng)血的藥物。
脂溢性脫發(fā)也叫做雄激素性脫發(fā)，特點(diǎn)是頭頂部或是兩側(cè)出現(xiàn)明顯的脫發(fā)，以及發(fā)際線上移，伴有頭發(fā)油膩、發(fā)質(zhì)細(xì)軟。大多數(shù)脂溢性脫發(fā)受遺傳因素影響，無論男女，都可能出現(xiàn)脂溢性脫發(fā)，但一般來說，男性更為常見。
在中醫(yī)學(xué)上，出現(xiàn)此種脫發(fā)情況，是因?yàn)槟I氣虛、氣血不足。因?yàn)闅庋�有滋養(yǎng)毛發(fā)的作用，氣血不足就會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)、掉發(fā)的癥狀。遵循中醫(yī)“由內(nèi)而外，調(diào)養(yǎng)防治”的辨證體系來調(diào)理，在治療上可以選用一些補(bǔ)益腎精、滋陰養(yǎng)血的藥物，比如敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊，它是補(bǔ)腎益精、滋陰補(bǔ)血的藥物，可以治療脂溢性引起的脫發(fā)。
平時(shí)要注意休息，避免勞累過度，保證充足的睡眠時(shí)間。不要長(zhǎng)時(shí)間戴帽子、頭盔，以免頭皮不透氣，油脂堵塞毛孔。飲食上可以多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，及吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果，也可以補(bǔ)充碘質(zhì)，有助于固發(fā)生發(fā)。

用什么藥還是根據(jù)醫(yī)生的意見比較好，根據(jù)個(gè)人的實(shí)際來用藥，可以更快的治好。平時(shí)要注意對(duì)頭皮的護(hù)理，不要吃辛辣刺激性的食品。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，長(zhǎng)期不好的話可以再結(jié)合一些中醫(yī)療法。

治療失眠的藥物取決于失眠的類型，具體如下：
1.對(duì)于簡(jiǎn)單的入睡困難，可以服用短效安眠藥，包括唑吡坦，也稱為Sinos、扎來普隆、佐匹克隆等。這種安眠藥的優(yōu)點(diǎn)是鎮(zhèn)靜作用小，副作用少，第二天疲勞或宿醉的影響小。
2.如果經(jīng)常在夜間醒來，醒來后無法再次入睡，而且醒得很早或睡眠中斷，那么使用中長(zhǎng)期安眠藥是合適的。
3.如果失眠伴有焦慮和抑郁，治療失眠可能還需要抗焦慮和抑郁藥物。

用于治療失眠的藥物取決于失眠的類型，如下所示：
1.如果只是入睡困難，可以吃短效安眠藥。這種安眠藥的優(yōu)點(diǎn)是鎮(zhèn)靜作用小，副作用小，第二天不容易疲勞或宿醉。
2.如果夜間頻繁醒來，醒來后無法再次入睡，早醒或有睡眠中斷。適合長(zhǎng)期服用安眠藥。
3.如果失眠伴有焦慮和抑郁，可能需要使用抗焦慮和抑郁藥物治療失眠。

脂溢性脫發(fā)可以去醫(yī)院開一些專門治療這個(gè)疾病的藥物水涂抹頭皮，也可以用一些專用防止脫發(fā)的效果的洗發(fā)露，因?yàn)槿绻�是出現(xiàn)了脂溢性脫發(fā)，比較容易出現(xiàn)頭發(fā)，出現(xiàn)斑脫，這個(gè)時(shí)候可以到醫(yī)院做相關(guān)的檢測(cè)，如果是出現(xiàn)雄性激素高的，可以選擇服用抑制雄性激素的藥物進(jìn)行治療的，外用的洗發(fā)水可以選擇控油比較好的。