一般來說，懷孕初期腰疼肚子脹。多數(shù)原因早孕反應(yīng)的影響，有50%的女性在懷孕的孕早期懷孕50天左右，會(huì)容易出現(xiàn)腰酸，肚子脹氣，消化系統(tǒng)胃腸道反應(yīng)，胃腸道脹氣，胃氣上逆伴隨有腰部疼痛墜脹感。如果腰疼肚子漲的情況比較嚴(yán)重，建議患者根據(jù)實(shí)際情況前往醫(yī)院就診檢查，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
此外，孕婦應(yīng)該注意調(diào)整飲食，盡量以清淡有營養(yǎng)的食物為主，有助于促進(jìn)機(jī)體健康。

懷孕29周突然右邊腰疼主要是長期久坐和長期彎腰、用力過度造成的。可以通過對(duì)疼痛部位熱敷、按摩、針灸進(jìn)行醫(yī)治。婦科炎癥也會(huì)引起腰部酸痛、不適。可以到婦科進(jìn)行檢查。

單側(cè)腰痛應(yīng)注意排除泌尿系結(jié)石，尤其是輸尿管結(jié)石堵塞輸尿管可導(dǎo)致腎積水從而導(dǎo)致局部疼痛，可放射至大腿內(nèi)側(cè)伴有肉眼血尿等。急性腎盂腎炎也可出現(xiàn)單側(cè)疼痛多為鈍痛可伴有發(fā)熱、尿路刺激征狀、肉眼血尿等。

孕晚期腰疼主要是因?yàn)榧に氐淖兓瘜?dǎo)致的。懷孕會(huì)使體內(nèi)的激素分泌發(fā)生變化，為了分娩時(shí)嬰兒能順利通過產(chǎn)道，孕媽咪的身體會(huì)在懷孕時(shí)分泌一種激素，使連結(jié)骨盆的韌帶松弛，這種激素同時(shí)還會(huì)起到松弛肌肉的作用，導(dǎo)致脊椎的彎度加大，所以容易感覺腰痛。

如果腰疼發(fā)生在懷孕的第34周，可能是由于胎兒體積增大后子宮增大造成的壓迫。這是懷孕后期相對(duì)常見的情況。可以考慮在腰部熱敷，應(yīng)該更加注意休息，避免長時(shí)間坐著和站著。同時(shí)，應(yīng)采取常規(guī)產(chǎn)前檢查措施，定期檢查胎兒的生長發(fā)育指標(biāo)。

左側(cè)腰疼最常見的原因是左側(cè)腰肌勞損或者筋膜炎，大多發(fā)生在長時(shí)間彎腰或者受涼等誘因后，引起發(fā)作性疼痛。也常見于左側(cè)泌尿系感染或者結(jié)石導(dǎo)致的疼痛，同時(shí)伴有排尿習(xí)慣的異常以及下腹部的隱痛。另外，肝臟的炎癥，胰腺炎癥也會(huì)引起左側(cè)腰部的疼痛。出現(xiàn)持續(xù)性的腰部疼痛，需要去醫(yī)院就診，通過相關(guān)檢查明確具體病因再針對(duì)性治療。