治療上可以選擇服用一些溫經散寒止痛的中成藥，也可以配合艾灸治療。對于外傷出血后出現(xiàn)月經期間痛經的情況，伴有手腳冰涼、嘔吐等癥狀，可能是氣血虧虛、陽氣不足等病因引起的，伴有脾胃虛弱的情況。適當補充一下營養(yǎng)，加強鍛煉身體。

問題分析：你的情況多因氣血運行不暢、氣血虧虛、寒濕凝滯、濕熱下注所致。
意見建議：建議服用烏雞白鳳丸、元胡止痛片，經期以清淡易消化為主，應進食易于消化吸收的食物，不宜吃得過 飽，避免吃辛辣生冷食物，經常食用些 具有理氣活血作用的蔬菜水果。