寶寶出汗手腳心發熱，即熱汗，寶寶身體散熱，是正常現象，寶寶出汗時手腳冰涼，是虛汗，是不正常的，不能為身體提供能量，無法散熱。
平時注意保暖，寶寶手腳發涼要看是否穿少了，鼻尖和后腦勺熱則不冷，保暖要注意腿腳部保暖，下肢保暖好全身都會暖和。調節好室內溫度，在適宜的溫度環境寶寶手腳不會發涼，把空調溫度調到20℃左右，溫度高孩子經常出汗，容易導致疾病。

一般來說，寶寶睡后手腳冰涼出冷汗，要針對原因進行針對性的處理：
寶寶睡后手腳冰涼出冷汗，如果是因為孩子的身體缺少鈣導致的，可以到醫院進行化驗，然后再進行補充。如果是因為細菌和病毒引起的流感，首先要做血液檢查，如果是病毒，可以服用利巴韋林顆粒、兒童氨酚烷胺顆粒，如果是細菌引起的，可以服用相應的阿奇霉素、阿莫西林等藥物進行治療。
在日常生活中，家長應該勤換洗孩子的衣物，保證營養攝入充足，睡眠環境干凈整潔，有助于孩子的健康成長。

男性手腳冰涼出汗可以通過使用藥物、日常護理等方式來治療，具體情況分析如下：
男性手腳冰涼往往與脾陽虛有直接關系，使身體容易受寒。脾陽虛導致運化失職，津液難以到達四肢，所以手腳冰涼多汗。這種病可以用溫中散寒的中成藥來治療，可以用附子理中丸溫中散寒。另外，在生活和飲食上要注意熬夜，養成良好的生活習慣，飲食上忌辛辣食物，少飲酒。平時可以多吃一些補陽的食物，比如韭菜或者魚蝦，每天定時運動也可以改善癥狀。

一般情況下，嬰兒手腳冰涼出汗可能是生理功能不完善、缺乏維生素D等原因引起的，需要對癥處理。
1、生理功能不完善：嬰兒的植物神經功能不完善，可能會出現易出汗的表現，這是生理性多汗。孩子伴有腳、手心出汗，頭部、后背等部位汗出。這一般不需要治療，及時給孩子擦干，換上干爽的衣物即可。
2、缺乏維生素D：維生素D缺乏會出現容易出汗、夜驚，以及有骨骼畸形等情況。需要給孩子補充維生素D，可以緩解多汗的癥狀。

年輕女性，容易出現手腳發涼的情況，最常見的還是末梢的血液循環不暢造成的。主要還是跟平時的營養攝入不足，缺乏身體鍛煉有直接關系。如果從中醫角度觀察的話，要注意氣血不足，或是陽虛這類問題。不過，這個需要結合其他癥狀綜合判斷才可以。

可以飲食調節，如果長時間的處于手腳冰涼出汗的問題很有可能是體質虛寒或者虛弱導致的，這個時候使用飲食調節效果是十分明顯的，不但對于人體沒有任何的傷害還可以使得身體在短時間之內調節回來，但是這一種治療方法一定要建立在對于個人的體質有徹底的了解下才能使用的。