喝酒臉紅是因為解酒酶的緣故，這主要是因為肝臟中的解酒酶活性越來越低，所以對于酒精的分解和吸收程度降低。這個時候往往只能靠皮膚揮發和胃的功能。所以喝酒上臉的人往往身上酒氣特別大，因為靠全身的皮膚在揮發酒精。

喝酒臉紅的人能喝酒，但由于體內缺少乙醛脫氫酶得慎喝，能不喝就別喝。人喝酒后，有的人一喝酒就上臉，是因為酒精代謝為乙醛后，其體內因缺少乙醛脫氫酶致使乙醛很難被分解為乙酸，從而乙醛大量堆積，導致臉紅。喝酒臉紅的人易患癌是因為這類人滯留在體內的乙醛多，所以患癌的幾率更大。

喝酒臉紅主要是體內的乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶的含量不足，導致體內乙醇不能充分分解導致的，喝酒容易引起血管的擴張，也會出現臉紅的表現�？梢栽陲嬀坪蠖喑砸恍┧�果來進行改善，如將梨切成片放在冷水中浸泡后食用，可以起到很好的效果。臉紅加醉酒的，可以將皮蛋蘸取一些食醋來吃，既可以解酒治療臉紅，對過敏也有一定的好處。還可以在酒后喝一點牛奶，可以保護胃粘膜，減少對酒精的吸收，從而減輕臉紅。

喝酒臉紅不好，主要是體內缺乏一種轉化乙醇的酶，不能長期飲酒，喝酒臉紅的人其實不容易傷肝臟，而喝酒臉白的人特別容易傷肝臟，比長期大量飲酒比喝酒臉紅的人更傷肝。

飲酒后臉紅主要與酒精擴張血管的作用有關。許多人喝酒后容易臉紅。這也是一種相對常見的情況。不能解釋飲酒和臉紅容易導致食道癌或胃癌。沒有科學依據。然而，平時要少喝酒。

跑步臉紅，是由于人體的血管受兩種神經的支配，一種叫交感神經，興奮時能促使血管擴張，另一種叫副交感神經，興奮時能促使血管收縮，抑制時使血管擴張平時這兩種神經互相協調支配血管的收縮和擴張。運動能使交感神經興奮，并抑制副交感神經，使血管比平時大為擴張。臉部皮膚薄，毛細血管又多，所以人跑步之后臉會發紅。