一般來說，胸脹痛不一定是懷孕了。
女性出現胸脹痛的癥狀可能是以下這些情況：月經來潮前、乳腺增生、急性乳腺炎、壓力大、熬夜多等等。如果懷疑是懷孕，首先要有性生活史，其次是有停經史，可以用化驗試紙或抽血化驗人絨毛膜促性腺激素的結果。及如果有胸脹痛的癥狀，可以通過試紙來確定是否懷孕。懷孕后胸脹痛是正常的反應，可以用熱敷的方式緩解。

胸脹腰痛不一定是懷孕了。
孕婦在孕期出現腰疼的原因可能是由于懷孕后子宮會逐漸增大，充血引起腰部不適。但不一定腰疼就是懷孕，需要依據自身情況來進行判斷。可以在月經推遲的一段時間后去醫院進行抽血檢查或者b超檢查來確診是否懷孕。確診懷孕后，應當多注意休息，飲食規律，保持營養物質的補充，定期去醫院做檢查，觀察胎兒的發育情況。

月經推遲胸脹痛是妊娠了，也可能是內分泌失調、乳腺增生等原因引起的。
1.妊娠：在同房的時候，如果不注意保護，很容易懷孕，當孕婦的時候，由于體內的孕激素水平上升，會對乳腺造成刺激，從而出現月經推遲、乳房脹痛等癥狀。
2.內分泌失調：女性在生活中由于過度的工作和心理緊張，會造成體內的內分泌激素失調，從而出現乳房脹痛、月經推遲等現象。
3.乳腺增生：由于雌性和黃酮的失衡，會導致乳腺的正常發育，出現脹痛、結節、腫塊等現象，并且會導致經期延遲。

懷孕胸脹乳房疼痛一般出現在初期，但是由于晚期出現乳汁分泌，也會出現明顯的乳房脹痛。而緩解該癥狀的方法主要有：
1、可以穿比較寬松的文胸。
2、可以按摩乳房，這不僅能夠緩解乳房疼痛，還有助于產后分泌乳汁，預防產后乳腺增生、乳腺炎等疾病。
3、懷孕期間還需要營養均衡，定期做好孕檢，了解胎兒以及母體的情況。

懷孕胸脹痛會持續3個月左右的時間。
正常情況下，女性在懷孕后會因為體內的雌激素分泌增加，就會使得孕婦出現乳房脹痛、乳頭突出等，這些都是正常的生理現象，是不必擔心的，會在3個月左右的時間后逐漸消失。另外，孕婦是可以通過溫毛巾熱敷，局部按摩等方法來緩解癥狀的。
孕婦還需規律作息，適當的進行運動，可以緩解身體不適，促進身體健康。

懷孕胸脹痛會持續三個月后癥狀減輕或者消失，但是因為個體差異不同所以每個人持續時間長短不太一樣，因為懷孕初期激素變化比較大，加上身體還沒有適應，所以出現一些脹痛是比較正常的。