這種主要是因為年輕的時候老是干重活導致，也有一些是因為受到外傷的原因出現的椎間盤突出和骨質增生，治療上可以選擇中醫針灸或者小針刀，幫助通絡止痛，做一個微創的手術治療，減輕壓迫，應該就可以獲得較好的治療效果。

腰椎間盤突出癥引起坐骨神經的疼痛，是由于繼發了坐骨神經局部及周圍結構的病變如腰椎間盤突出，只有少數為原發性，多數為炎癥引起。當腰椎間盤突出時，對坐骨神經有一定的壓迫，尤其是當出現腰部屈曲、屈膝、腳尖著地時，壓迫會加重，疼痛加劇。如果病變位于神經根時，椎管內壓力增加，在咳嗽或用力時疼痛加重。

通過臥床休息是能夠得到一定的緩解的，如果通過臥床休息不緩解的話，可以吃一些營養神經的藥物，以及消炎鎮痛的藥物，必要的時候可以去醫院做一個核磁共振檢查。如果通過這些保守治療不緩解的，需要進行手術治療，來解除神經受壓。

腰椎骨質增生是一種由關節軟骨的退變導致的老年性退行性病變。腰椎骨質增生會導致腰椎間盤出現脫水、增生、骨刺增生、腰疼等現象。引起骨質疏松的原因有以下幾個方面。第一，隨著年齡的增長而逐步衰老，這是造成骨質疏松的一個因素。第二個就是勞累，在臨床上，有不少人在做苦力的時候，到了中年，骨質增生的癥狀就會比那些不干體力活的人更明顯。第三種是人體有多種體位，如司機、辦公室文員、長時間伏案工作的病人，其骨質疏松程度比一般病人高。第四種是創傷，患者在年輕的時候，脊椎受到了類似的傷害，但在老年人的時候，骨質增生會比其他病人更加嚴重。

可能出現腰部疼痛，腿部足部會出現麻木、疼痛和無力，腰椎間盤突出壓迫神經可能導致坐骨神經痛，壓迫馬尾神經會引起大小便失禁。也可能引發關節炎，因腰部力量減弱，重量會分擔在腿部，關節處承受力增大可能會患關節炎。腰椎間盤突出會一直腰痛，長期不治療也可能會引起骨質增生，不能彎腰，出現尾椎骨疼痛，嚴重可導致肌肉萎縮。

腰椎間盤突出癥是骨科常見病和多發病，是腰腿痛常見及重要的原因。臀部至下肢疼痛，麻木。做腰椎牽引，按摩，針灸，拔罐，烤電等理療，貼萬通筋骨貼，平時要多臥床休息，避免體力勞動和劇烈的體育活動。