過度的肥胖問題出現了陰莖的短小，在降低體重之后，陰莖的長度會出現一定的好轉。平時一定要注意適度的鍛煉身體，積極的降低體重，必要的情況下可以進行皮下脂肪的吸取。平時注意減少油膩食物的攝入。

一般情況下，哺乳期失眠多夢可能是貧血造成的，具體內容如下：
在分娩后，患者體質較差，如果存在休息不好、熬夜、勞累、營養攝入不足、精神心理壓力大、焦慮、抑郁等癥狀，可能會導致患者氣血不足，可能使患者貧血，從而導致出現失眠多夢的癥狀。患者可以遵醫囑使用氣血和膠囊、阿膠口服液等藥物進行調理，來補氣養血。此外，患者可以多食用大棗、桂圓、雞蛋、牛奶等食物，以增強體質。

陰莖大小和個人體質遺傳有關系，正常成人的陰莖在疲軟狀態下有7-9厘米，勃起以后大概就是11-16厘米。如果疲軟狀態下小于5厘米，而且勃起時小于10厘米，才能叫陰莖短小。作為大多數男性來講，性成熟期是18周歲，基本發育就差不多了。

精子少的原因有多方面。如炎癥、抗精子抗體陽性、輸精管狹窄或閉鎖、睪丸發育不良、接觸放射性的物質較多、過度飲酒等。要消除誘因，積極治療原發病，同時配合生精補腎的中藥治療，具體根據病情而定。正常男子一次排出的精液量通常為二到三毫升，如果少于一毫升則稱為精液量過少，精液量過少可使精子失去活力，導致不育。精子少除了與男性生殖系統疾病相關，還與日常不良生活和飲食習慣有關，營養缺乏也是其中的原因之一。

盡快割掉包皮陰莖勃起超過長度13厘米直徑超過2.5厘米就是正常。青少年陰莖短小，先去醫院抽血化驗性腺系列。如果正常，最常見病因就是手淫和包皮過長，盡快徹底戒掉手淫，手淫導致發育期青少年發育不良或者停止，陰莖海綿體挫傷，陰莖越來越短小，戒掉后增加營養，多吃高蛋白食物，牛羊肉，海參。

氣血不足是可以導致失眠多夢的。同時還伴有全身無力，容易出汗等癥狀。長期過度勞累，熬夜緊張焦慮可以引起氣血不足，神經衰弱，可以出現失眠，疲勞乏力。需要注意及時對癥治療。