懷孕初期腰痛腹痛，這種現象屬正常現象。在此期間孕囊將變大，子宮就跟著變大了，會有輕微的腹部疼痛，并牽涉性地導致腰痛，這樣就不用專門處理了。在此期間，要盡可能地注意休息，不劇烈運動，由于此時胎兒尚未能充分發育。在妊娠初期的時候要適當增加運動量，這樣能夠有效的預防早產和胎動異常的發生率，但是同時也不能過度，否則可能造成嚴重的后果。如運動量太大，易造成流產幾率，若情緒不佳，精神緊張時還易引起流產。
另外在孕期的最后階段是最重要的一個時期，這個階段對寶寶來說非常關鍵，所以應該做好相應的準備工作，避免影響到孩子的健康成長和健康發育。孕早期也要注意別吃涼物，若食用生冷瓜果，刺激性食物，還易使子宮收縮，會導致肚子疼痛加重的癥狀。
一般情況下，懷孕初期小腹痛、腰痛可能是以下原因導致的：
懷孕初期小腹痛、腰痛，一般都是在勞累、休息不好、睡眠不足或者是心情比較緊張的情況下才會有。孕婦在孕期受到激素的刺激，會導致懷孕初期小腹痛、腰痛，如果不是很劇烈也不是很明顯，一般不會對后續的懷孕產生任何的負面作用。懷孕初期小腹痛、腰痛比較嚴重，也可能是先兆流產或是宮外孕所致，需要及時到正規的醫療機構進行檢查。
由于胎兒的生長，子宮逐漸脹大，子宮韌帶向上提拉子宮，會出現小腹部隱痛、抽痛的感覺，屬于正常現象。孕婦體內激素含量的改變，會使得腰部韌帶、關節韌帶等出現松弛，身體易產生疲勞而導致腰疼。胎兒的生長，子宮的變大，也容易壓迫盆腔的組織和神經使孕婦產生腰疼的感覺。由于孕婦個人體質的不同以及身體重心的不斷前移等原因，都會導致孕初期出現小腹疼、腰疼的現象。
懷孕期間身體不適要及時去醫院檢查，以免耽誤病情。
懷孕后，人體會分泌一種激素，使骨盆韌帶松弛，使肌肉松弛，使脊柱彎曲，容易引起腰痛。還有胎兒會導致母親缺乏鈣、鐵、維生素等，還容易引起腰痛。孕婦要多吃高蛋白、高維生素和低鹽的食物。同時孕婦還需做好護理，可通過熱敷、按摩等方式緩解癥狀。可以多吃小米粥、南瓜粥等易消化的食物。
可能是因為內分泌功能紊亂所造成，因為女性在懷孕時體內的激素水平會有一個較大的變化，人體的許多生命活動都受到激素水平的調控。如果體內的雌激素或孕激素等激素的含量過高或過低，都有可能會導致女性在懷孕初期出現粉色血且不腹痛的癥狀。但是不排除先兆流產或者宮外孕的可能。