孕期出現惡心時首先應當調整飲食結構和方式，應當注意飲食規律，定時定量，少量多餐，以高蛋白、高維生素的清淡易消化飲食為主。如果是早孕反應所造成的惡心，可以服用維生素。

一般在懷孕40天左右會出現早孕反應，如乳房脹痛，惡心嘔吐，反酸，厭油膩，頭暈乏力等，早孕反應的輕重和持續時間的長短因人而異，多數孕婦在懷孕三個月后會逐漸減輕或者消失。應該是正常的早孕反應，注意一下飲食，少食多餐，盡量多吃些容易消化的食物，少油膩，多吃水果蔬菜，忌吃辛辣的食物，實在不行也可以采取藥物治療。

懷孕四十二天左右會出現嗜睡的癥狀。
一般認為妊娠四十二天前后可發生胃寒、頭暈、疲乏、嗜睡、食欲缺乏、喜吃酸物、厭食油膩、惡心等癥狀，晨起時嘔吐等癥，稱早孕反應。這種現象在妊娠晚期表現的更為明顯，尤其是初產婦更容易發生。大多于停經后12周時自動消失。主要原因是此時絨毛膜促性腺激素的分泌水平下降。孕酮減少，而引起子宮收縮力減弱。緩解胃黏膜刺激。

孕婦反胃惡心可以補充葉酸片。屬于早孕反應的現象，這是正常的生理現象。在懷孕3個月后，會逐漸減輕。需要調理飲食，少食多餐，盡量少吃刺激性及油膩的食物。如果惡心嘔吐比較嚴重，需要補液治療。

這個需要注意是否有胃腸疾病，或高血壓、心腦血管疾病引起。因此，如果這種癥狀突然出現，有必要及時去醫院檢查，明確原因，進行針對性治療。平時的時候自己也應該需要注意一下均衡營養、適度有氧活動和定期產前檢查。

懷孕初期會出現惡心，嘔吐，嗜睡精神不振等現象的。這些都屬于妊娠期的正常反應，是不必太過于擔心的。發現懷孕。一個多月后就會出現這種反應的正常在三個月以后，孕吐反應是會逐漸變輕的，有孕吐反應時，要以清淡飲食為主。就平常心的看待問題就行了，只是需要定期的進行后續的產前檢查即可了。