產后患者有很多失眠和做夢的情況。
一、寶寶在哺乳期饑餓、哭鬧、哺乳、睡眠節奏紊亂,可以不分晝夜地給寶寶喂奶,所以非常辛苦敏感的人會引起失眠、多夢。
其次,重要原因是產后激素水平下降,出現焦慮和抑郁,抑郁癥患者容易失眠和多夢。所以,如果產婦以后情緒低落、消極、抑郁,整天心情不好、煩躁、失眠和夢想伴隨,就要盡快去精神科看,進行干預治療。
失眠、多夢、多汗可以通過緩解情緒、去心理門診治療或中藥調理來改善。
失眠、出汗、多夢的癥狀大多主要是由于情緒和心理壓力過大引起的。建議患者白天可以參加一些娛樂活動來改善心情,或者和親友發泄一下。如果精神障礙比較嚴重,并伴有精神癥狀,可以去心理門診通過心理治療來改善病情。也可以采取中醫的方式進行調理。根據中醫辨證論治,采用中藥湯劑和針灸治療。如果病情嚴重,可以在醫生指導下服用鎮靜催眠藥物。
頭暈失眠多夢多汗可能是精神緊張,心事重重造成的。
頭暈、多夢、多汗,這種情況對健康危害極大,主要表現為身體虛弱、抵抗力下降。患者要多喝水,飲食清淡,不要吃辛辣食物。要適當運動,增強體質,多吃大棗、桂圓、核桃等食物。口服六味地黃丸緩解癥狀,睡前也可以喝杯熱牛奶。建議睡前不要激動,不要吃東西,適當放下,活動要輕松,注意洗臉洗腳,保持空氣流通。
造成腰困失眠多夢手腳多汗的原因是上火或者結膜炎引起的,需避免上火,如果是結膜炎可以用滴眼液配合治療,腰困,手腳多汗是與腎虛有關系的,這就需要配合補腎的藥物治療,多夢失眠則是與神經衰弱有關系的。
意見建議:可能是白天工作壓力大、緊張、有心事或有一件煩心事揮之不去造成的。睡前喝杯牛奶、熱水泡泡腳、聽聽舒緩音樂。可以服用谷維素。