取穴，中子穴，在第一掌骨與第二掌骨之間，虎口下一寸處，左病右取，右病左取。操作穴位，皮膚常規消毒，采用一寸使一次性針灸針，直刺0.5至一寸，留針三十分，期間給患者緩慢活動頸部，無需行針。

頸椎病出現頭暈，最常見于椎動脈型頸椎病或者是交感神經型的頸椎病所引起的，主要就是由于顱腦后循環的缺血，或者是椎動脈供血不足而引發的頭暈。可以給予手術的治療措施，以解除壓迫來進行治療。

問題分析：你好，像你敘述的這種情況，長時間面對電腦或者玩手機，會導致頸部肌肉韌帶慢性勞損，出現頸椎病，引起頭暈頭疼耳鳴健忘乏力或者上肢麻木等表現。
意見建議：建議你選擇正規醫院外科就診，拍片檢查一下頸椎，必要時配合頸椎磁共振，明確病因后對癥治療是關鍵。再就是注意休息，注意頸部保溫，工作1-2小時后起身活動一下，避免病情繼續加重。

指導意見：你好：頸椎病引起的頭暈眼花，可以使用頸復康顆粒活血通絡，散風止痛。用于頸椎病引起的頭暈，肩背酸痛，手臂麻木。平時適當做一些頸椎操，活動一下頸椎，肩胛部，有助于治療。祝健康！

指導意見：你好，根據你說的情況，我認為這種情況可以應用推拿按摩理療，或者活血化瘀藥物治療

病情分析： 你好這種情況應該到專業的頸腰椎病醫院,由專業醫生根據您的具體情況,制定有針對性的治療方案,以達到理想的治療效果.
意見建議：建議平時要注意加強頸椎肌肉的鍛煉和注意頸部的姿勢,避免長期保持一個姿勢工作和學習.尤其是低頭工作學習1—2小時,需要做頸部活動,以減輕肌肉緊張度.避免和減少急性損傷,如避免抬重物,不要緊急剎車等..防風寒,潮濕,避免午夜,凌晨洗澡或受風寒吹襲.風寒使局部血管收縮,血流降低, 有礙組織的代謝和廢物清除,潮濕阻礙皮膚蒸發.