可用溫鹽水坐浴或涂一些痔瘡類的藥物。很多肛腸疾病是因為便秘和排便時間過長，排便時用力引起的，改善大便習慣，對預防和治療肛腸類疾病來說，是非常重要的。便秘是由于不良的飲食習慣，使食物的機械性或化學性刺激不足，或因攝入的食物過少、過細，使腸道刺激減少，反射性蠕動減弱而造成便秘。可以用通便靈治療，飲食應該米、面和雜糧混食。

問題分析：便秘多有你的生活習慣和胃腸蠕動不好導致,建議服用一段時間的果導片治療。
意見建議：平時要養成良好的飲食和生活習慣,多吃蔬菜和粗纖維食品,多吃潤腸食品,增加飲水量以加強對結腸的刺激,養成良好的排便習慣