口干口臭考慮可能是由于牙齦炎、牙周炎或者蛀牙等口腔疾病導致的，可以適當的補充維生素b2，可以去口腔科檢查，平時多吃蔬菜水果。也有可能是由于肝火旺盛或者肝膽濕熱導致的。

口干牙齦出血口臭需要用藥治療，也可以吃中藥進行調理，平時飲食不能吃得太油膩，不食辛辣刺激性食物，要適當多喝水，每天早晚刷牙保持口腔清潔衛生，多喝些酸奶能防口臭。

精神緊張會失眠。
因為精神壓力過大會導致大腦異常興奮，從而影響睡眠質量，引起失眠。久而久之，還會導致神經衰弱，甚至使患者產生心理障礙。所以精神緊張失眠發生后，要及時調整。調整好自己的心理狀態，不要有過大的心理壓力，多參加戶外活動。保持良好的作息規律，不要熬夜，早睡早起，減少白天的睡眠時間。每天堅持體育鍛煉，睡前聽舒緩的音樂，溫水泡腳。精神壓力和失眠會逐漸改善。

可以治療好的，口干口苦口臭多數是胃或者是膽不好的原因引起的，所以飲食方面一定要注意，多以清淡食物為主。切記要少吃辛辣刺激性的食物，少吃一些上火的東西，多吃青菜水果，多喝水。

早上起床口干口苦口臭是胃火引起的，平時飲食要合理搭配，加強營養，補充足夠的水分和多吃水果，保證充足睡眠，精神愉悅，提高身體抵抗力，有些病都是身體虛弱引起的。去正規醫院的消化內科檢查治療，可以口服藥物進行治療。同時注意飲食清淡易消化，注意補充充足的水分，適當的參加體育鍛煉。

口苦口干口臭舌苔發白可能是脾胃積滯兼有肝氣不舒，治療上應該消積化滯，疏肝理氣。如果兼有大便秘結，須加潤腸通便藥物。如果有大便稀溏的情況，則需要加健脾澀腸止瀉藥物。