總是頭疼頭暈、惡心想吐可能是以下原因導致的：
出現總是頭疼頭暈、惡心想吐等情況，可能是神經衰弱導致的，患者可以服用營養神經的藥物來改善。平時要多休息、多喝水、保持充足的睡眠，做好保暖、避免著涼，多吃高纖維的食物、多吃蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性食物。也可能是胃炎、胃潰瘍等愿意引起的，患者需要及時就醫治療。

考慮是內耳眩暈癥，可以在發病的急性期采取營養耳神經，脫水藥物治療，平時要注意避免活動劇烈過大，以免引起復發，鍛煉身體，增加身體抵抗力。考慮是偏頭痛或者是血管神經性頭痛的。

頭疼頭暈，惡心想吐，有可能是美尼爾氏綜合征造成的，大多都是由于前庭功能障礙造成的內耳淋巴水腫引發的，誘發因素多是由于精神過度緊張，壓力特別大，焦慮，失眠，熬夜等因素。

引起頭疼、頭暈、惡心、想吐的原因較多，應具體問題具體分析。如蛛網膜下腔出血、腦實質內出血可引起劇烈頭疼，伴有惡心、嘔吐或噴射樣嘔吐的癥狀。椎基底動脈供血不足或頸椎病也可引起頭疼，且伴有眩暈的癥狀。青光眼亦可引起劇烈頭疼、惡心、嘔吐以及眼睛發脹等癥狀。另外，暈車、暈船亦引起頭疼、惡心、嘔吐癥狀。建議出現頭疼、頭暈并伴有惡心、嘔吐癥狀的患者，應及時就醫，明確病因，盡早治療。

可能是引起的胃腸功能紊亂，建議多休息，多喝溫水，清淡易消化飲食，多食新鮮蔬菜和水果，禁食辛辣刺激性食物，口服益生菌和蒙脫石散調節腸道菌群。勿熬夜，保證充足的睡眠。

首先考慮可能是胃腸型感冒。因為雖然頭痛、咳嗽、流涕、周身不適是最常見的感冒癥狀，但出現食欲差、惡心、嘔吐、肚子痛、肚子不舒服、拉肚子時總會以為是吃壞了肚子或是受涼引起的。