出現(xiàn)口干口苦不適一般和維生素的缺乏，免疫力下降等都有一定的關(guān)系。有些肝膽濕熱也容易造成。建議這段時(shí)間一定要注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鮮的瓜果蔬菜，及時(shí)治療牙齦炎和齲齒。平時(shí)還需多喝些金銀花或者是蒲公英茶等。

苦多與膽囊疾病有關(guān)。還有一些由于胃動(dòng)力差，食道存在炎癥也會(huì)引起口苦。另一方面，有的人生活不規(guī)律，睡眠休息不足、口腔發(fā)炎等人群也易出現(xiàn)口苦的情況。口苦情況應(yīng)該重視，如果長(zhǎng)時(shí)間或者經(jīng)常出現(xiàn)口苦應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院查找病因。

晚上睡覺(jué)口干口苦小便黃平時(shí)首先應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活作息飲食習(xí)慣，避免熬夜勞累，避免煙酒等不良習(xí)慣，禁食辛辣煎炸容易上火的食物，中醫(yī)認(rèn)為與體質(zhì)濕熱有關(guān)，需要應(yīng)用清熱利濕的藥物調(diào)理治療。

不正常，口苦是肝膽火盛，口干是胃津缺乏，口臭是胃熱過(guò)盛。或者是因?yàn)榛加新�性膽囊炎�?dǎo)致的。應(yīng)檢查肝膽.做b超檢查，是否有膽囊炎.或做兩對(duì)半及丙肝檢查是否有肝炎，做胃鏡檢查是否是有膽汁反流性胃炎的可能.平常不要喝酒。

調(diào)節(jié)好平時(shí)的飲食，注意睡眠，不要熬夜，嚴(yán)重者可以遵醫(yī)囑吃一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，但是藥物不應(yīng)該常吃，一旦睡眠有所改善應(yīng)立即停藥，近期喝些白粥幫助清腸胃，多喝水，情緒上不要?jiǎng)痈位稹?/p>

考慮是由于平時(shí)不注意飲食衛(wèi)生，長(zhǎng)期吃辛辣刺激食物過(guò)多，飲食不規(guī)律而出現(xiàn)的胃腸道消化功能紊亂導(dǎo)致的消化不良以及口臭的現(xiàn)象。多吃些新鮮的瓜果蔬菜及時(shí)治療牙齦炎和齲齒。有時(shí)間多到戶外活動(dòng)，增強(qiáng)自身的免疫力。