應該是血管性頭痛的可能性比較大，尤其是要懷疑偏頭痛，建議盡快到當地的三級甲等公立醫院神經內科門診專家門診進一步就診，做一下頭顱核磁共振檢查。及時進行相關的對癥治療。

運動是非常必要同時也是非常有效的。在下午5點到6點左右這個時間段去運動。盡量不要夜跑，因為下午時段跑步有助于我們吸收陽光，人體吸收陽光有助于人體合成維生素D，而這類維生素又能很好地減輕經期前頭痛。如果補充食物效果還是不明顯的話，可以去正規醫院購買鈣鎂補充劑。或者，經期前一個禮拜每天晚睡前喝一杯甜牛奶，含有一定糖量的牛奶可以有效地擴張血管，從而加快腦部血液循環。

指導意見：您好！經期由于激素水平的突然變化，會出現頭痛，乳房脹痛，煩躁易怒等綜合癥狀，建議注意休息。必要時應用布洛芬緩解

考慮是出現了肝郁氣滯，并且出現了經行頭痛，還是盡量保持心情舒暢，可以配合使用局部針灸，而如果出現了肝郁氣滯，可以配合使用中成藥，疏肝解郁。平時還是盡量避免熬夜，如果出現了疼痛的情況，可以配合使用止疼藥。

月經期間的頭痛癥狀可能與月經綜合征有關，也可能與過度勞累引起的不良休息和壓力有關。必須注意多休息。頭痛癥狀可以通過局部熱敷按摩緩解，也可以服用一些止痛劑。頭痛是由低雌激素引起的，應適當補充雌激素進行調理。

指導意見：你好，經期頭疼可能是一種血管性頭疼，建議經期注意休息，勿勞累，可試用熱水泡手看看能否緩解