形成血栓性外痔會伴有疼痛包塊，跟飲食及生活習慣有關，特別是著涼，吃辛辣食物飲酒后加重。忌食生冷硬辣食物，以軟食易消化為主，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，每晚用熱水坐浴后清洗，治療無效的可以去肛腸科檢查。

痔瘡最常見的原因，是大便干結便秘，容易引起，要解決痔瘡的問題先解決大便，使大便柔軟通暢，要多喝水，多吃蔬菜。不吃辛辣，保持大便柔軟通暢每天一次。便秘可服用藥物幫助通便。痔瘡輕的可以使用外用藥物治療，同時每次大便后能用溫水坐浴恢復就快。嚴重的也可以同時服用藥物幫助，痔瘡，引起疼痛嚴重的往往有血栓性外痔，可以考慮手術治療。

血栓外痔輕者或非急性期，高錳酸鉀坐浴或者中藥湯里坐浴。嚴重者以手術治療為主。血栓外痔是肛緣皮下小血管破裂出血，包于皮下形成的團塊，多與腹瀉和便秘有關系。治療上首先解決排便的問題。

血栓外痔是臨床多發病，治療上，目前常以手術切除或手術切開剝離血為主，痛苦較大。但以溫鹽水坐浴法治療該病可獲奇效，可使95%上的病人免受手術之苦。擠壓法治療血栓外痔。

血栓性外痔會引起劇烈的疼痛的對于此類型的痔瘡通常要通過手術進行治療。應去專科醫院做詳細檢查，再對癥進行相應的治療。平時飲食要清淡為主，忌辛辣生冷性等易引起上火的食物。多喝溫開水，多吃新鮮水果蔬菜，保持大便通暢。

血栓外痔瘡比較有效的辦法是手術，切開取出血栓，放置引流。平時飲食要以清淡易消化為主，不要吃辛辣刺激性的食物，不要喝酒，多食多纖維食物，以保持大便通暢，避免久坐。