產(chǎn)后患者有很多失眠和做夢(mèng)的情況。
一、寶寶在哺乳期饑餓、哭鬧、哺乳、睡眠節(jié)奏紊亂,可以不分晝夜地給寶寶喂奶,所以非常辛苦敏感的人會(huì)引起失眠、多夢(mèng)。
其次,重要原因是產(chǎn)后激素水平下降,出現(xiàn)焦慮和抑郁,抑郁癥患者容易失眠和多夢(mèng)。所以,如果產(chǎn)婦以后情緒低落、消極、抑郁,整天心情不好、煩躁、失眠和夢(mèng)想伴隨,就要盡快去精神科看,進(jìn)行干預(yù)治療。
失眠、多夢(mèng)、多汗可以通過緩解情緒、去心理門診治療或中藥調(diào)理來改善。
失眠、出汗、多夢(mèng)的癥狀大多主要是由于情緒和心理壓力過大引起的。建議患者白天可以參加一些娛樂活動(dòng)來改善心情,或者和親友發(fā)泄一下。如果精神障礙比較嚴(yán)重,并伴有精神癥狀,可以去心理門診通過心理治療來改善病情。也可以采取中醫(yī)的方式進(jìn)行調(diào)理。根據(jù)中醫(yī)辨證論治,采用中藥湯劑和針灸治療。如果病情嚴(yán)重,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鎮(zhèn)靜催眠藥物。
頭暈失眠多夢(mèng)多汗可能是精神緊張,心事重重造成的。
頭暈、多夢(mèng)、多汗,這種情況對(duì)健康危害極大,主要表現(xiàn)為身體虛弱、抵抗力下降。患者要多喝水,飲食清淡,不要吃辛辣食物。要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),多吃大棗、桂圓、核桃等食物。口服六味地黃丸緩解癥狀,睡前也可以喝杯熱牛奶。建議睡前不要激動(dòng),不要吃東西,適當(dāng)放下,活動(dòng)要輕松,注意洗臉洗腳,保持空氣流通。
造成腰困失眠多夢(mèng)手腳多汗的原因是上火或者結(jié)膜炎引起的,需避免上火,如果是結(jié)膜炎可以用滴眼液配合治療,腰困,手腳多汗是與腎虛有關(guān)系的,這就需要配合補(bǔ)腎的藥物治療,多夢(mèng)失眠則是與神經(jīng)衰弱有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:你好,失眠是由于植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,還有平時(shí)要有規(guī)律飲食。 可以口服谷維素片+維生素B1片+安神補(bǔ) 腦液進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利 于減輕大腦興奮狀態(tài)。另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情。
問題分析:您好:您出現(xiàn)的失眠多夢(mèng)、盜汗、口干舌燥、健忘和腰膝酸軟的情況主要是考慮心腎陰虛導(dǎo)致的心腎不交,失眠多夢(mèng)和健忘是心陰虛的癥狀,而腰膝酸軟為腎陰虛的癥狀,盜汗和盜汗為陰虛的共同癥狀
意見建議:可以服用交泰丸配合六味地黃丸來調(diào)理,如果有手淫的習(xí)慣要戒除,并要控制性生活的頻率,飲食忌辛辣煎炸上火和肥甘厚膩之品。祝早日康復(fù)