一般情況下，兒童在夜晚出現磨牙的時候，主要是由于白天的時候情緒比較激動，所以到了夜晚就會出現磨牙。第二，這個小孩體內有一種寄生蟲，也可能出現夜間磨牙的情況，第三，在換牙階段，如果孩子的牙咬合方式不當，也會造成晚上的磨牙。第四，孩子在晚上睡前進食太多，如果沒有足夠的消化能力，就會出現夜間磨牙的情況。所以，小孩夜間磨牙可能是多種原因引起的。

夜間磨牙是精神非常緊張，晚上會出現磨牙，口服一些安定類的藥物，緩解精神緊張，睡眠比較深，就不會出現磨牙。因為牙齒咬合不好，要到口腔科進行檢查，可以通過修復或者正畸的治療，使牙齒排列、咬合非常合理，這樣就會減輕磨牙的現象。

可以給寶寶補點鈣。及時補充缺少的微量元素。建議寶寶的飲食清淡點，不要吃生冷辛辣等刺激性的食物，多給寶寶吃一些新鮮的蔬菜和水果，這樣可以補充維生素C，提高免疫力，并且對寶寶的發育非常有利。

睡覺磨牙，多考慮是缺鈣導致的，當小孩在缺鈣時，會出現神經系統興奮性增高的情況：例如睡覺易驚，易醒，易抖動，易冒汗等情況。建議先帶孩子到醫院檢查一下微量元素的情況，缺鈣可以給寶寶補鈣。按治療量服用一般2-4周可改善寶寶缺鈣癥狀。可長期服用。

精神緊張，白天由于工作和學習的壓力，造成精神緊張，在夜晚肌張力還仍然會保持，會出現肌肉繼續收縮，形成夜磨牙。咬合關系不良，檢查就會發現在磨牙的兩側會有個別牙齒或者多個牙齒排列不齊，或者雖然排列比較整齊，但是咬合關系不良，這時牙齒會自動的通過晚間互相磨削，將突出的牙尖兒磨掉，使得咬合出現平衡。與腸道寄生蟲有關，到正規醫院進行檢查，從而進一步治療。

指導意見：磨牙多是工作壓力過大,神經系統失調的原因.你應該注意:1,睡前盡量放松自己,尤其是在入睡前.可以適當的做些體 操,泡泡熱水澡,聽聽輕音樂等. 2,避免興奮性食品和吸煙,改善睡眠環境.