一般來說，如果只是單純的腦缺血，患者一般會出現持續性的頭暈不適，有些患者如果是病變累及了小腦或者腦干，患者也會出現持續性的頭暈等癥狀。
有頭暈、惡心、耳鳴、聽力下降等癥狀時，需要考慮是不是有眩暈癥。在日常生活中，如果患者在某一段時間內出現上述癥狀，首先要考慮是不是有某些功能方面的問題，比如有焦慮、抑郁等，會引起頭暈，惡心等癥狀，需要及時就醫，排除器質性病變。

有頸椎病經常頭暈頭痛者，應定時改變頭部體位，按時做頸肩部肌肉的鍛煉。注意端正頭、頸、肩、背的姿勢，不要偏頭聳肩、談話、看書時要正面注視。要保持脊柱的正直。宜多食高蛋白高鈣食物，如魚、雞肉、鴨肉、牛奶、豆制品、蝦類，另外多吃新鮮蔬菜水果。

頸椎病有可能會引起頭暈惡心。
頸椎病又稱頸椎綜合征，可分為頸型、神經根型、脊髓型、交感神經型等，根據具體類型的不同，其癥狀表現也會有所不同，比如中椎動脈和交感神經型會導致患者出現惡心，頭暈的癥狀。建議這類患者及時到醫院進行頸部的血管B超或者核磁共振來明確癥狀。并在診斷后在醫生的指導下積極進行治療，避免疾病進一步發展。

頸椎病可以導致頭暈惡心癥狀出現。
頸椎病中可以引起頭暈癥狀的有椎動脈型頸椎病和交感神經型頸椎病。椎動脈型頸椎病，特點是椎動脈受刺激或壓迫，導致腦供血不全，引起頭暈及惡心癥狀。交感神經型頸椎病是交感神經緊張，可收縮雙側椎動脈，導致腦供血不足發生。
建議患者在日常生活中，不要長時間的處于同一個姿勢，避免頸部勞累。

改善大腦缺血缺氧，可以通過有氧運動或者使用氧氣機，長期缺氧需要堅持長期鍛煉，可以通過慢跑來增強心肺功能，補充鐵元素來增加血液攜氧能力，注意不要熬夜，冥想的方式對腦力工作引起的缺氧有用。

頭暈頭痛大腦缺氧可以緩解一下壓力，學習壓力大，會導致情緒緊張易激動，睡眠不好，交感神經興奮，心率增快血壓升高，會出現不適感覺。要保證睡眠休息時間，可以提高患者的學習效率，因為這不是疾病。