可能是心血不足引起來的表現(xiàn)，心主神志，在心血虛的狀況下，心神失養(yǎng)，就會造成渾身乏力疲倦的表現(xiàn)。也有可能是貧血導(dǎo)致。到醫(yī)院做一個血常規(guī)檢查一下，如果是貧血引起的，可以吃一點補血口服液。平時應(yīng)該注意休息，生活飲食要規(guī)律。

乏力嗜睡，沒精神其實是一個綜合病癥。有頭暈、乏力、面色蒼白的表現(xiàn)，考慮應(yīng)該有貧血的可能。腦缺血病變、小腦病變、腦部病變、腦外傷及植物神經(jīng)功能失調(diào)等，都會產(chǎn)生頭暈的感覺。

考慮貧血或者低血壓有關(guān)系，也可能是血氣不足，或低血壓引起的可能性較大，也可能是神經(jīng)衰弱或腎陽不足或缺鐵性貧血。飲食因素或慢性失血或慢性炎癥甚至惡性腫瘤等也會出現(xiàn)。

可能由于勞累過度，用力過多，導(dǎo)致膝蓋肌肉疲勞，所以出現(xiàn)無力癥狀。其次考慮是膝蓋患有骨性關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、滑囊炎以及風濕性關(guān)節(jié)炎等關(guān)節(jié)疾病導(dǎo)致的酸困無力癥狀。

困倦乏力不是病，應(yīng)該是身體的脾氣不足，或者過于勞累。如果想要快速緩解這個癥狀，可以使用中藥湯劑，采用益氣生血的藥材，比如八珍湯。或者平常用黃芪、大棗、山楂泡水喝。日常也要注意加強營養(yǎng)，規(guī)律作息，不要熬夜，早睡早起，加強鍛煉。

引起出現(xiàn)腿部乏力的原因有很多，首先應(yīng)考慮，可能是由于體虛或是由于缺鈣、缺鉀，導(dǎo)致出現(xiàn)了腿困現(xiàn)象。另外，也不能排除由于腎虛或是氣虛，從而導(dǎo)致出現(xiàn)的腿部乏力的情況發(fā)生。首先需要進行微量元素檢查，檢查是否由于缺鈣導(dǎo)致出現(xiàn)。