平常要注意適當的注意活動，避免吃過于油膩的食物，通過運動鍛煉以及控制飲食，是能夠將脂肪肝慢慢消退的，要注意避免抽煙喝酒。脂肪肝是因為人體的脂肪攝入量過多，以及肝臟的脂肪代謝出現了異常。

體檢發現脂肪性肝病后，患者應及時糾正錯誤生活方式，培養健康生活習慣，并在醫生指導下采用藥物對癥治療。
對于酒精性脂肪性肝病患者，除了控制飲酒和戒煙外，還應注意飲食的合理性和健康性，多食用高蛋白、低脂肪的食品，并確保攝入足夠的維生素B、維生素C、維生素E。藥物治療方面可在醫生指導下選用易善復多烯磷脂酰膽堿膠囊，輔助改善酒精引起的肝損傷。對于非酒精性脂肪性肝病患者，病因主要是肥胖，因此建議進行健康的鍛煉，如散步、游泳和爬山等。同時，應注重合理的飲食，多食用新鮮水果和蔬菜，并確保每天攝入足夠的膳食纖維。藥物治療方面可在醫生指導下選用百賽諾雙環醇片，有助于保肝抗炎。
另外，可以選用含有水飛薊賓這一成分的護肝片進行肝臟的調理與養護，能夠穩定肝細胞膜、保護肝細胞酶和抗脂質過氧化的作用，加強肝細胞的修復，并有益于改善與肝功能相關的生化指標，效果比較好，類似常見的湯臣倍健健安適。

指導意見：首先治療脂肪肝亂吃藥是會傷肝的， 目前脂肪肝的患者大多采用茶療，在這方面效果比較好的是甘道馨緩釋茶

問題分析：你好，脂肪肝主要是肝內脂肪堆積過多引起的
意見建議：，從你說的情況來看建議應該上正規醫院先做個檢查，然后根據醫生的建議來治療。

問題分析：多吃酸奶、大蒜、木耳、山楂、綠豆等有降脂作用的食物，戒煙戒酒等是可以恢復的，而如果患者的肝功能不正常，
意見建議：則需要在注意這些日常注意事項的時候，做保肝治療，具體怎樣治療還需要看你的具體病情如何。

問題分析：你好，脂肪肝主要是由于體內甘油三酯、脂質等預防和治療的關鍵都是控制飲食，
意見建議：少吃油脂含量高的食物，及時患上脂肪肝，只要控制飲食和增加運動量就能慢慢恢復，是可逆性肝病變