全身發熱但不發燒，是很常見的，是屬于正常情況。全身發熱可能是由于運動過于激烈所導致，也有可能是由于溫度較高，或者所穿衣物較多所引起要注意根據溫度來適當的增減衣物。另外，飲食也可以引起發熱，不需要過分擔心，可以多飲水，適當減少運動幅度，避免著涼。

出現頭昏、頭痛、全身酸痛、乏力等不適的癥狀，考慮是不是感冒了，測一下體溫。沒有發燒的情況，有可能是體內有熱陰虛火旺的表現，查明原因才能治療，體溫是正常可能是近期上火啦，體內有熱引起來的陰虛火旺的表現。

出現頭暈伴有全身酸痛無力，通常是感冒的癥狀，出現這種癥狀時，要測量體溫，必要時行血常規檢查，明確診斷。伴有發熱或全身酸痛疼痛明顯，必要時也可口服非甾體類抗炎鎮痛藥物治療。

出現頭痛、發熱、全身酸痛無力，一般是發生了全身性的病毒感染。病毒感染會導致肌肉酸痛無力，查血肌酶譜，常有CK增高。患者可以出現發熱，體溫在38-39℃之間，發熱后會誘發頭痛，屬于血管性頭痛，一般沒有腦部的器質性損害，和體溫升高、病毒感染，引起的腦部血管收縮擴張功能障礙有關。

感冒頭痛發熱發冷全身酸痛無力可以通過藥物進行治療。是由于病毒感冒的原因而導致的，主要是頭部血管會發生充血和擴張，從而引起頭疼的現象，平時一定要注意保暖，多喝溫水，另外注意休息。

別太緊張，放松神經，調節情緒，樂觀看待，從中醫方面看，可能是風寒入侵、風熱犯肺、肺熱等引起的感冒，針刺大椎、合谷、曲池等，拔罐刮痧泄熱舒筋，平常防寒保暖，多飲水，飲食清淡，勿辛辣生冷刺激，多休息。切忌炙鄅厚味及葷腥油膩煎炸之品，更忌食生冷不潔之物。