飽食后，血液在體內再分布，多集中在胃腸道，腦部血液供應量減少，可產生困感。動脈硬化的患者飽食后，腦部供血供氧明顯不足，進而可產生嚴重頭暈。供血供氧不足是導致頭暈的根本原因。

吃飽飯后頭暈，是一種正常的生理現象。由于進食之后，血液供應消化系統的量增加，用來參與食物的消化吸收。尤其是飽食的狀態下，胃腸需要大量的血液供應，造成了腦部的相對缺血狀態，進而出現頭暈、乏力、犯困的現象，這并非是疾病的狀態。生活中適當注意，進食時不宜過飽，進食后應該給予適當的休息，尤其是應當避免劇烈的活動。

飽食后，血液在體內再分布，多集中在胃腸道，腦部血液供應量減少，可產生困感。供血供氧不足是導致頭暈的根本原因。應及時檢查有無動脈硬化、高血壓、高血糖、高血脂等，避免心血管疾病并發癥的發生。

吃飽飯頭暈可能是正常現象、低血壓、糖尿病等原因造成的。
在進食過程中，人體內的血液和血流都會聚集在腸胃里，有助于消化，因此會造成大腦的血流變少，因此有些人會在進食之后會有眩暈的感覺。尤其是有貧血、低血壓的人，這種情況會比較嚴重。可以做血液檢查，測血壓，檢查血糖，如果患有糖尿病，進食后會導致血糖升高，從而導致眩暈。

吃飽了頭暈是由于在飽食之后人體的胃腸道充盈,進行消化、吸收營養物質的活動比較活躍,需要大量的血液供應完成消化活動。為了保證胃腸道的血供,機體進行自我調節,間接造成腦部的供血量減少,導致腦部相對缺血,產生頭暈的癥狀。患者應該盡早前往醫院，在專業醫生的指導下進行治療。平時少吃辛辣刺激的食物，忌煙酒，保持充足的睡眠，少熬夜。

飯后心跳加快，考慮是以下幾種原因導致的：第一種，可能是進食比較快引起的，出現消化不良的癥狀，因為消化系統需要大量血液幫助人體消化，加重了心臟負擔，注意進食不要太快，多吃容易消化的食物。