一般情況下，腎虛頻繁遺精可通過使用藥物、日常護理等方法來改善,具體內容如下：
從中醫的觀點看，經常會出現夜間夢多夢、五心煩熱、潮熱盜汗等癥狀，這是腎陰虧虛、陰虛火旺的癥狀。可以服用一些具有補腎養陰、清退虛熱的中藥，常見的有熟地黃、黃柏、知母、山藥、茯苓等；還可以在醫生指導下服用六味地黃丸、知柏地黃丸等藥物。日常的生活中要注意不能過度勞累，不能食用辛辣和刺激性的食物，也不能喝酒。

指導意見：遺精多是在睡夢中，是一種正常現象，頻發遺精與白天過度的性思維有關，建議轉移注意力。

指導意見：你好，這個中醫認為是腎虛，精關不固導致的現象。治療可以采用運動療法。具體鍛煉方式有：仰臥起坐：兩臂伸直在頭后做仰臥起坐，通過鍛煉盆腔組織，能提高內部器官功能，緩解遺精狀況。也可以適當服用金鎖固精丸配合六味地黃丸。

問題分析：腎虛的常見癥狀有腰膝酸軟，耳鳴耳聾，呼吸異常，二便異常。
意見建議：不過你一定要先弄清楚是腎陰虛還是腎陽虛，中醫看這方面很好的，先找中醫看完后再對癥治療。

指導意見：你好，遺精中醫辨證多為腎氣不固證，可以運用中草藥進行治療，治療的同時應該避免不良的性刺激，睡眠時穿衣不宜太緊，每天一定要清洗生殖器。